Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lindustn lindustn • 4. januára 2026 o 10:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Treba zažiť zlé behu, aby si človek vážil tie dobré. Toto bolo trápenie jak po 70.km - tepy vysoké, dych nestačil, asi ešte treba kľud a krátke rege na páse.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:18:06
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 13,0 km/h
Výkon 198 W 348 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 684 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lindustn lindustn • 11. februára 2026 o 20:54
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:02
landscape 0 m
lindustn lindustn • 12. februára 2026 o 7:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:39:25
landscape 58 m
lindustn lindustn • 9. februára 2026 o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:18:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 10:12
10,0 km/h
10,0 km/h 237 W 143 bpm 07:04
14,5 km/h
Tunel - Strapcová Tunel - Strapcová open_in_new
4,51 km  0.5 %
 29:53
9,1 km/h
9,1 km/h 218 W 146 bpm 22:58
11,8 km/h
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci open_in_new
2,74 km  0.1 %
 17:44
9,3 km/h
9,3 km/h 226 W 146 bpm 11:49
13,9 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 11:01
8,8 km/h
8,8 km/h 214 W 148 bpm 06:39
14,5 km/h
Od farmy po kruhac Od farmy po kruhac open_in_new
0,35 km  1.4 %
 02:27
8,5 km/h
8,5 km/h 208 W 152 bpm 01:28
14,3 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:33
5,8 km/h
5,8 km/h 172 W 151 bpm 00:26
20,8 km/h
otonelska otonelska open_in_new
0,28 km  7.5 %
 02:51
5,9 km/h
5,9 km/h 184 W 146 bpm 01:24
12,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up