Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DeniDu DeniDu • 16. januára 2026 o 17:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Xaló to Coll de Rates | Spain

💪 11 training load | ⭐ 304 XP | 🚀 level 59 | 🚲 Liv Langma Advanced SL 2025 Team | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 41/72 travel progress | https://rouvy.com/world

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
00:55:46
landscape Nastúpané
466 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,1 km/h 42,4 km/h
Výkon 112 W 194 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 358 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DeniDu DeniDu • 18. februára 2026 o 17:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:00:03
landscape 0 m
DeniDu DeniDu • 18. februára 2026 o 17:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Trenton to Bar Harbor | Acadia | Maine

trending_up 25,7 km
schedule 00:53:31
landscape 298 m
DeniDu DeniDu • 18. februára 2026 o 18:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 20 minute cool-down

trending_up 8,0 km
schedule 00:19:59
landscape 80 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rates Rates open_in_new
5,76 km  5.3 %
 34:02
10,2 km/h
10,2 km/h 114 W 131 bpm 20:39
16,8 km/h
Rates - Steepest part Rates - Steepest part open_in_new
2,86 km  5.7 %
 17:34
9,8 km/h
9,8 km/h 116 W 133 bpm 10:46
15,9 km/h
Rates - the long straight Rates - the long straight open_in_new
2,15 km  5.7 %
 13:54
9,3 km/h
9,3 km/h 111 W 132 bpm 07:10
18,0 km/h
Rates - Steep Rates - Steep open_in_new
0,86 km  7.2 %
 06:29
8,0 km/h
8,0 km/h 115 W 134 bpm 02:44
18,9 km/h
Coll de Rates - Last KM Coll de Rates - Last KM open_in_new
1,00 km  4.6 %
 05:41
10,5 km/h
10,5 km/h 111 W 129 bpm 03:08
19,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up