Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
OndrejKo OndrejKo • 18. januára 2026 o 14:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Speed Hiking & Trail Run

Rýchla prechádzka na Jahodnú po skipas 🤌
Posledných 5 kilometrov to bola behačka full speed v zóne 4-5, aby som stihol autobus na Bankove ☝️
Na zastávku som doslova šprintoval posledných 200 metrov a priletel som 1 sekundu pred odjazdom 😅

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,9 km
schedule Čas
02:05:30
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 16,4 km/h
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 335 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

OndrejKo OndrejKo • Predvčerom o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Berlin Walk

trending_up 2,6 km
schedule 00:37:35
landscape 13 m
OndrejKo OndrejKo • 14. februára 2026 o 18:08
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Ka-ching! Ski ⛷️

trending_up 19,2 km
schedule 01:07:25
landscape 177 m
OndrejKo OndrejKo • 15. februára 2026 o 9:44
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Jurgow Ski ⛷️

trending_up 25,0 km
schedule 01:42:02
landscape 240 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
0,90 km  9 %
 09:27
5,7 km/h
5,7 km/h - 153 bpm 05:47
9,4 km/h
300vky nad Bankovom 300vky nad Bankovom open_in_new
0,34 km  10.8 %
 03:42
5,5 km/h
5,5 km/h - 154 bpm 02:23
8,5 km/h
K.Hrb - JahodaSingel K.Hrb - JahodaSingel open_in_new
3,84 km  2.2 %
 38:31
6,0 km/h
6,0 km/h - 153 bpm 20:05
11,5 km/h
Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov) Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov) open_in_new
0,98 km  1.8 %
 09:00
6,5 km/h
6,5 km/h - 156 bpm 05:26
10,8 km/h
segment po Kam.h segment po Kam.h open_in_new
3,79 km  -2.3 %
 28:06
8,1 km/h
8,1 km/h - 168 bpm 20:01
11,4 km/h
zbeh 1 zbeh 1 open_in_new
0,60 km  -9.7 %
 04:09
8,7 km/h
8,7 km/h - 152 bpm 02:38
13,7 km/h
zbeh 2 zbeh 2 open_in_new
0,21 km  -4.7 %
 01:18
9,8 km/h
9,8 km/h - 174 bpm 00:56
13,6 km/h
500ka down 500ka down open_in_new
0,51 km  -0.8 %
 02:52
10,6 km/h
10,6 km/h - 174 bpm 02:31
12,1 km/h
zbeh 3 zbeh 3 open_in_new
0,24 km  -11.8 %
 01:42
8,4 km/h
8,4 km/h - 177 bpm 01:02
13,8 km/h
zbeh 4 zbeh 4 open_in_new
0,22 km  -5.9 %
 01:16
10,5 km/h
10,5 km/h - 181 bpm 00:57
14,0 km/h
z Kam sedla červ Bankov z Kam sedla červ Bankov open_in_new
2,55 km  -4.6 %
 13:53
11,0 km/h
11,0 km/h - 178 bpm 12:24
12,3 km/h
spod vedenia Bankov spod vedenia Bankov open_in_new
1,41 km  -6 %
 07:24
11,4 km/h
11,4 km/h - 178 bpm 06:07
13,8 km/h
zbeh zbeh open_in_new
0,35 km  -9.5 %
 01:51
11,5 km/h
11,5 km/h - 175 bpm 01:27
14,6 km/h
400ka down 400ka down open_in_new
0,40 km  -7 %
 02:03
11,7 km/h
11,7 km/h - 179 bpm 01:39
14,5 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up