Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer lukhomer • 18. januára 2026 o 8:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:18:37
landscape Nastúpané
288 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 13,8 km/h
Výkon 366 W 572 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 160 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • Včera o 8:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,8 km
schedule 01:00:11
landscape 0 m
lukhomer lukhomer • Včera o 20:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 60 min easy on Flat Route in Watopia

trending_up 26,4 km
schedule 01:02:14
landscape 107 m
lukhomer lukhomer • Predvčerom o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,2 km
schedule 01:39:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CM.Parking-Odb.Koliba CM.Parking-Odb.Koliba open_in_new
3,37 km  1.5 %
 20:02
10,1 km/h
10,1 km/h 378 W 152 bpm 15:54
12,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 09:42
10,2 km/h
10,2 km/h 397 W 151 bpm 03:46
26,3 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:10
10,3 km/h
10,3 km/h 417 W 156 bpm 06:31
14,5 km/h
Snezienka-Koliba Climb Snezienka-Koliba Climb open_in_new
2,00 km  7.9 %
 14:27
8,3 km/h
8,3 km/h 445 W 172 bpm 11:03
10,8 km/h
Lanovka Climb Lanovka Climb open_in_new
0,67 km  12.8 %
 05:29
7,3 km/h
7,3 km/h 451 W 180 bpm 03:49
10,5 km/h
Snezienka-Koliba 1km Snezienka-Koliba 1km open_in_new
1,00 km  12.3 %
 07:51
7,6 km/h
7,6 km/h 425 W 173 bpm 06:10
9,7 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,49 km  8.2 %
 03:29
8,5 km/h
8,5 km/h 404 W 165 bpm 02:59
9,9 km/h
Od smerovnika hore Od smerovnika hore open_in_new
0,89 km  7.7 %
 06:17
8,5 km/h
8,5 km/h 442 W 168 bpm 05:43
9,4 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,57 km  8.6 %
 03:40
9,3 km/h
9,3 km/h 454 W 167 bpm 02:54
11,7 km/h
Bufet-Tupeho beh dole Bufet-Tupeho beh dole open_in_new
3,27 km  -7.1 %
 19:41
10,0 km/h
10,0 km/h 279 W 129 bpm 11:23
17,2 km/h
Koliba zastávka - Tunel Koliba zastávka - Tunel open_in_new
1,94 km  -6.9 %
 11:27
10,1 km/h
10,1 km/h 291 W 128 bpm 06:29
17,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up