home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xbulkoj • 7. októbra 2020 o 16:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,2 km
schedule Čas
01:42:10
landscape Nastúpané
651 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 232 W 462 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 340 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: specialized tarmac elite 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • Včera o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,2 km
schedule 01:53:25
landscape 298 m
xbulkoj • 9. júna 2025 o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:53:03
landscape 29 m
xbulkoj • 10. júna 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 71,1 km
schedule 02:08:11
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
fire of London fire of London open_in_new
0,71 km  1.2 %
 01:35
27,0 km/h
27,0 km/h 201 W 117 bpm 01:01
42,0 km/h
Greatest London Loop (Zwift Insider verified) Greatest London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
25,62 km  0 %
 48:15
31,9 km/h
31,9 km/h 248 W 152 bpm 39:35
38,8 km/h
London Loop 1 Mile (Lumpy) London Loop 1 Mile (Lumpy) open_in_new
1,62 km  -0.5 %
 02:40
36,4 km/h
36,4 km/h 254 W 129 bpm 01:56
50,2 km/h
London Bridge - Millennium London Bridge - Millennium open_in_new
0,96 km  -0.6 %
 01:39
34,8 km/h
34,8 km/h 241 W 128 bpm 01:11
48,6 km/h
Victoria Embankment Victoria Embankment open_in_new
0,99 km  0.4 %
 01:39
36,1 km/h
36,1 km/h 256 W 143 bpm 01:17
46,5 km/h
Northumberland Ave - Going Up Northumberland Ave - Going Up open_in_new
0,36 km  4.1 %
 00:38
33,8 km/h
33,8 km/h 417 W 149 bpm 00:32
40,1 km/h
Cockspur and Pall Mall Cockspur and Pall Mall open_in_new
0,74 km  -0.3 %
 01:09
38,6 km/h
38,6 km/h 267 W 154 bpm 00:59
45,1 km/h
short IP short IP open_in_new
3,25 km  -0.2 %
 05:03
38,7 km/h
38,7 km/h 281 W 154 bpm 04:25
44,2 km/h
St James's Street, Northbound St James's Street, Northbound open_in_new
0,32 km  2.9 %
 00:35
32,8 km/h
32,8 km/h 325 W 153 bpm 00:29
39,6 km/h
Piccadilly-Hans Express Piccadilly-Hans Express open_in_new
1,92 km  -0.4 %
 02:54
39,7 km/h
39,7 km/h 280 W 154 bpm 02:31
45,8 km/h
Hyde Park Underpass CCW Hyde Park Underpass CCW open_in_new
0,85 km  -0.1 %
 01:15
40,7 km/h
40,7 km/h 294 W 153 bpm 01:03
48,5 km/h
Hyde Park Corner / Brompton Rise Hyde Park Corner / Brompton Rise open_in_new
0,99 km  1 %
 01:41
35,4 km/h
35,4 km/h 286 W 155 bpm 01:28
40,6 km/h
Shopping anyone? Shopping anyone? open_in_new
0,86 km  -0.7 %
 01:19
39,4 km/h
39,4 km/h 260 W 154 bpm 01:09
45,1 km/h
Zigzag sprint (Brompton Rd to Sloane St.) Zigzag sprint (Brompton Rd to Sloane St.) open_in_new
0,55 km  -1.3 %
 00:46
43,2 km/h
43,2 km/h 260 W 152 bpm 00:40
49,7 km/h
Harrods to Chelsea Bridge Harrods to Chelsea Bridge open_in_new
2,05 km  -0.5 %
 03:03
40,3 km/h
40,3 km/h 267 W 152 bpm 02:35
47,6 km/h
Sloane Groan Sloane Groan open_in_new
0,51 km  0.5 %
 00:49
37,8 km/h
37,8 km/h 276 W 150 bpm 00:42
44,1 km/h
Sloane Square to Chelsea Bridge Sloane Square to Chelsea Bridge open_in_new
0,93 km  -0.4 %
 01:25
39,4 km/h
39,4 km/h 268 W 153 bpm 01:11
47,1 km/h
Chelsea Bridge to Lambeth Bridge Chelsea Bridge to Lambeth Bridge open_in_new
2,31 km  0.2 %
 03:47
36,7 km/h
36,7 km/h 252 W 152 bpm 03:12
43,4 km/h
1 Power 1 Power open_in_new
0,82 km  0 %
 01:20
37,1 km/h
37,1 km/h 249 W 152 bpm 01:07
44,3 km/h
Vauxhall Bridge to Lambeth Bridge Vauxhall Bridge to Lambeth Bridge open_in_new
0,76 km  0.4 %
 01:16
35,8 km/h
35,8 km/h 247 W 151 bpm 01:04
42,5 km/h
96 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up