home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adoharaga • 6. decembra 2020 o 18:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:00:22
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 191 W 319 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 165 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adoharaga • 3. mája 2025 o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,7 km
schedule 01:29:17
landscape 324 m
adoharaga • 2. mája 2025 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,6 km
schedule 01:09:24
landscape 290 m
adoharaga • 1. mája 2025 o 11:19
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 9,3 km
schedule 02:30:18
landscape 160 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 1000meters Last 1000meters open_in_new
1,02 km  0.6 %
 02:18
26,7 km/h
26,7 km/h 135 W 122 bpm 01:24
43,9 km/h
LAST 500 METERS - LONDON CLASSIQUE LAST 500 METERS - LONDON CLASSIQUE open_in_new
0,52 km  0.9 %
 01:08
27,6 km/h
27,6 km/h 134 W 128 bpm 00:43
43,7 km/h
The Mall to the Arch The Mall to the Arch open_in_new
0,92 km  1.3 %
 02:06
26,4 km/h
26,4 km/h 147 W 129 bpm 01:26
38,7 km/h
The Mall - The King George The Mall - The King George open_in_new
0,52 km  1.2 %
 01:09
27,0 km/h
27,0 km/h 141 W 129 bpm 00:40
46,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:26
26,9 km/h
26,9 km/h 144 W 129 bpm 00:12
58,3 km/h
Reverse Kilo Reverse Kilo open_in_new
0,96 km  0.8 %
 02:00
28,7 km/h
28,7 km/h 161 W 130 bpm 01:27
39,6 km/h
Greatest London Flat (Zwift Insider verified) Greatest London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
23,58 km  0 %
 40:39
34,8 km/h
34,8 km/h 191 W 143 bpm 30:56
45,7 km/h
Strand Out-n-Back Strand Out-n-Back open_in_new
1,16 km  0 %
 02:00
34,7 km/h
34,7 km/h 179 W 133 bpm 01:32
45,2 km/h
Trafalgar to the Savoy Trafalgar to the Savoy open_in_new
0,47 km  0.1 %
 01:06
25,8 km/h
25,8 km/h 177 W 133 bpm 00:37
46,1 km/h
U Flat STRAND Rd. U Flat STRAND Rd. open_in_new
0,47 km  0 %
 00:51
33,0 km/h
33,0 km/h 178 W 132 bpm 00:37
45,5 km/h
Cockspur and Pall Mall Cockspur and Pall Mall open_in_new
0,74 km  -0.3 %
 01:10
38,0 km/h
38,0 km/h 185 W 139 bpm 00:59
45,1 km/h
short IP short IP open_in_new
3,25 km  -0.2 %
 05:20
36,6 km/h
36,6 km/h 192 W 141 bpm 04:25
44,2 km/h
St James's Street, Northbound St James's Street, Northbound open_in_new
0,32 km  2.9 %
 00:39
29,5 km/h
29,5 km/h 202 W 139 bpm 00:29
39,6 km/h
Piccadilly-Hans Express Piccadilly-Hans Express open_in_new
1,92 km  -0.4 %
 03:04
37,6 km/h
37,6 km/h 197 W 143 bpm 02:31
45,8 km/h
Hyde Park Underpass CCW Hyde Park Underpass CCW open_in_new
0,85 km  -0.1 %
 01:21
37,7 km/h
37,7 km/h 202 W 143 bpm 01:03
48,5 km/h
Hyde Park Corner / Brompton Rise Hyde Park Corner / Brompton Rise open_in_new
0,99 km  1 %
 01:47
33,4 km/h
33,4 km/h 203 W 144 bpm 01:28
40,6 km/h
Shopping anyone? Shopping anyone? open_in_new
0,86 km  -0.7 %
 01:21
38,4 km/h
38,4 km/h 186 W 142 bpm 01:09
45,1 km/h
London Ints London Ints open_in_new
6,41 km  -0.1 %
 10:23
37,1 km/h
37,1 km/h 196 W 142 bpm 08:40
44,4 km/h
Zigzag sprint (Brompton Rd to Sloane St.) Zigzag sprint (Brompton Rd to Sloane St.) open_in_new
0,55 km  -1.3 %
 00:50
39,7 km/h
39,7 km/h 179 W 141 bpm 00:40
49,7 km/h
Harrods to Chelsea Bridge Harrods to Chelsea Bridge open_in_new
2,05 km  -0.5 %
 03:08
39,2 km/h
39,2 km/h 188 W 140 bpm 02:35
47,6 km/h
83 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up