Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hodgoblin hodgoblin • 17. decembra 2020 o 17:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:15:11
landscape Nastúpané
686 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 185 W 556 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 199 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin hodgoblin • Včera o 16:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Volcano Climb Forward

trending_up 38,3 km
schedule 01:15:43
landscape 395 m
hodgoblin hodgoblin • Predvčerom o 18:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Three Step Sisters in Watopia

trending_up 41,9 km
schedule 01:31:32
landscape 589 m
hodgoblin hodgoblin • 23. februára 2026 o 7:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Anaerobic Hammer Session on Loop de Loop in Watopia

trending_up 22,0 km
schedule 00:45:41
landscape 236 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 03:00
32,7 km/h
32,7 km/h 123 W 111 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:56
30,6 km/h
30,6 km/h 85 W 95 bpm 00:30
57,0 km/h
Pooper Scooper Pooper Scooper open_in_new
1,02 km  0.1 %
 01:51
33,1 km/h
33,1 km/h 125 W 110 bpm 01:14
49,6 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,65 km  -0.3 %
 01:10
33,4 km/h
33,4 km/h 115 W 105 bpm 00:44
53,1 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:38
33,6 km/h
33,6 km/h 123 W 105 bpm 00:22
58,0 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:03
35,3 km/h
35,3 km/h 162 W 122 bpm 02:12
49,0 km/h
Hammerfest Mountain Assault TT Hammerfest Mountain Assault TT open_in_new
3,79 km  0.1 %
 06:42
34,0 km/h
34,0 km/h 184 W 135 bpm 05:20
42,7 km/h
Take the Bolevade Take the Bolevade open_in_new
1,96 km  -0.5 %
 03:04
38,4 km/h
38,4 km/h 189 W 134 bpm 02:27
48,1 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:37
39,7 km/h
39,7 km/h 172 W 126 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 00:59
40,2 km/h
40,2 km/h 210 W 133 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:15
39,2 km/h
39,2 km/h 201 W 139 bpm 01:40
52,9 km/h
Khreshchatyk Flat Khreshchatyk Flat open_in_new
1,83 km  0 %
 02:58
37,1 km/h
37,1 km/h 185 W 139 bpm 02:26
45,2 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:32
37,2 km/h
37,2 km/h 182 W 140 bpm 00:23
51,8 km/h
MOUNTAIN TURN TO START OF CLIMB MOUNTAIN TURN TO START OF CLIMB open_in_new
1,50 km  0.9 %
 03:07
28,9 km/h
28,9 km/h 176 W 135 bpm 02:19
38,8 km/h
SMALL CLIMB BEFORE THE MOUNTAIN SMALL CLIMB BEFORE THE MOUNTAIN open_in_new
0,23 km  5.7 %
 00:45
18,8 km/h
18,8 km/h 221 W 135 bpm 00:26
32,5 km/h
Finding Nimo Finding Nimo open_in_new
1,89 km  3.6 %
 06:13
18,2 km/h
18,2 km/h 199 W 142 bpm 03:53
29,2 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up