home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 22. decembra 2020 o 16:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,1 km
schedule Čas
02:13:40
landscape Nastúpané
569 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 187 W 233 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 358 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Predvčerom o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:49:48
landscape 116 m
dudekmichal • Včera o 8:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,8 km
schedule 01:50:35
landscape 975 m
dudekmichal • 2. mája 2025 o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,4 km
schedule 02:20:49
landscape 1 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 02:05
43,0 km/h
43,0 km/h 152 W 97 bpm 01:33
57,7 km/h
A mile to the loop finish line A mile to the loop finish line open_in_new
1,70 km  -1.2 %
 02:54
35,1 km/h
35,1 km/h 197 W 115 bpm 02:33
39,9 km/h
Sprint At End Of Reverse Jungle Loop Sprint At End Of Reverse Jungle Loop open_in_new
0,47 km  0.6 %
 00:53
32,1 km/h
32,1 km/h 196 W 115 bpm 00:40
42,5 km/h
Serpentine 8 (Zwift Insider verified) Serpentine 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
19,21 km  0 %
 44:37
25,8 km/h
25,8 km/h 197 W 125 bpm 31:31
36,6 km/h
Reverse Jungle Climb Start Reverse Jungle Climb Start open_in_new
0,62 km  2.6 %
 02:07
17,6 km/h
17,6 km/h 196 W 115 bpm 01:31
24,6 km/h
Jungle Clockwise Climb Jungle Clockwise Climb open_in_new
2,47 km  2.4 %
 08:33
17,3 km/h
17,3 km/h 193 W 116 bpm 06:12
23,9 km/h
False flat to top False flat to top open_in_new
1,46 km  2.6 %
 05:22
16,3 km/h
16,3 km/h 191 W 117 bpm 03:48
23,1 km/h
Hammock bridge (reverse) Hammock bridge (reverse) open_in_new
0,30 km  0 %
 00:33
32,9 km/h
32,9 km/h 193 W 120 bpm 00:26
41,7 km/h
Jungle S CW descent Jungle S CW descent open_in_new
1,36 km  -2.6 %
 01:58
41,6 km/h
41,6 km/h 199 W 121 bpm 01:55
42,7 km/h
Team ODZ forward Jungle 1K Team ODZ forward Jungle 1K open_in_new
1,06 km  -0.5 %
 01:54
33,6 km/h
33,6 km/h 200 W 127 bpm 01:29
43,1 km/h
Montezuma's Revenge Montezuma's Revenge open_in_new
0,63 km  0.4 %
 01:11
31,7 km/h
31,7 km/h 200 W 127 bpm 00:52
43,3 km/h
SMITE: Karen's Fuzzy Kool-Aid Slippers SMITE: Karen's Fuzzy Kool-Aid Slippers open_in_new
1,47 km  0.1 %
 02:34
34,3 km/h
34,3 km/h 199 W 127 bpm 01:55
45,9 km/h
JUNGLE CIRCUIT - LAST 580 METERS JUNGLE CIRCUIT - LAST 580 METERS open_in_new
0,59 km  0.5 %
 01:13
29,0 km/h
29,0 km/h 201 W 128 bpm 00:52
40,7 km/h
Jungle sprint Jungle sprint open_in_new
0,37 km  0.5 %
 00:50
26,6 km/h
26,6 km/h 203 W 128 bpm 00:37
36,0 km/h
Jungle loop start arch to town arch Jungle loop start arch to town arch open_in_new
2,23 km  1.4 %
 06:23
20,9 km/h
20,9 km/h 195 W 130 bpm 04:15
31,5 km/h
74 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up