home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 22. decembra 2020 o 16:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,1 km
schedule Čas
02:13:40
landscape Nastúpané
569 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 187 W 233 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 358 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Včera o 8:48
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:41
landscape 0 m
dudekmichal • Včera o 17:17
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling

trending_up 4,1 km
schedule 00:56:07
landscape 3 m
dudekmichal • 17. júna 2025 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 28,2 km
schedule 01:05:54
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Reverse Jungle Climb Start Reverse Jungle Climb Start open_in_new
0,62 km  2.6 %
 03:05
12,1 km/h
12,1 km/h 129 W 116 bpm 01:31
24,6 km/h
Jungle Clockwise Climb Jungle Clockwise Climb open_in_new
2,47 km  2.4 %
 09:36
15,4 km/h
15,4 km/h 170 W 122 bpm 06:12
23,9 km/h
False flat to top False flat to top open_in_new
1,46 km  2.6 %
 05:10
17,0 km/h
17,0 km/h 200 W 128 bpm 03:48
23,1 km/h
Hammock bridge (reverse) Hammock bridge (reverse) open_in_new
0,30 km  0 %
 00:35
31,0 km/h
31,0 km/h 202 W 133 bpm 00:26
41,7 km/h
Jungle S CW descent Jungle S CW descent open_in_new
1,36 km  -2.6 %
 02:00
40,9 km/h
40,9 km/h 193 W 134 bpm 01:55
42,7 km/h
Team ODZ forward Jungle 1K Team ODZ forward Jungle 1K open_in_new
1,06 km  -0.5 %
 02:13
28,8 km/h
28,8 km/h 132 W 112 bpm 01:29
43,1 km/h
Montezuma's Revenge Montezuma's Revenge open_in_new
0,63 km  0.4 %
 01:22
27,5 km/h
27,5 km/h 132 W 112 bpm 00:52
43,3 km/h
SMITE: Karen's Fuzzy Kool-Aid Slippers SMITE: Karen's Fuzzy Kool-Aid Slippers open_in_new
1,47 km  0.1 %
 03:05
28,5 km/h
28,5 km/h 132 W 111 bpm 01:55
45,9 km/h
JUNGLE CIRCUIT - LAST 580 METERS JUNGLE CIRCUIT - LAST 580 METERS open_in_new
0,59 km  0.5 %
 01:30
23,5 km/h
23,5 km/h 130 W 111 bpm 00:52
40,7 km/h
Jungle sprint Jungle sprint open_in_new
0,37 km  0.5 %
 01:06
20,2 km/h
20,2 km/h 129 W 110 bpm 00:37
36,0 km/h
'V' is for 'Velogram for Strava' ? 'V' is for 'Velogram for Strava' ? open_in_new
0,79 km  0.4 %
 02:12
21,4 km/h
21,4 km/h 137 W 109 bpm 01:14
38,2 km/h
JL_M1 JL_M1 open_in_new
1,38 km  1 %
 04:21
19,1 km/h
19,1 km/h 145 W 110 bpm 02:28
33,7 km/h
74 segmentov
keyboard_arrow_up