home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
randy • 7. januára 2021 o 19:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,2 km
schedule Čas
01:15:24
landscape Nastúpané
313 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 168 W 224 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 120 bpm
Energetický výdaj 725 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Predvčerom o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Pred odchodom...vo vetre, no nakoniec vcelku dobre

trending_up 60,6 km
schedule 01:55:36
landscape 76 m
randy • Včera o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Magurka

trending_up 34,4 km
schedule 03:11:19
landscape 609 m
randy • Predvčerom o 8:35
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

trending_up 3,0 km
schedule 00:59:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
From Hairpin to Village via causway From Hairpin to Village via causway open_in_new
1,65 km  0 %
 02:44
36,2 km/h
36,2 km/h 167 W 114 bpm 02:07
46,8 km/h
Den bakken.... Den bakken.... open_in_new
1,18 km  1.7 %
 03:24
20,9 km/h
20,9 km/h 160 W 110 bpm 02:18
30,9 km/h
After burners After burners open_in_new
0,41 km  2.2 %
 01:35
15,6 km/h
15,6 km/h 160 W 111 bpm 00:53
27,9 km/h
Italian Villas jct. -> Observatory jct. Italian Villas jct. -> Observatory jct. open_in_new
0,73 km  0.7 %
 01:39
26,7 km/h
26,7 km/h 160 W 110 bpm 01:05
40,7 km/h
Zig-Zags downhill (Flat Reverse) Zig-Zags downhill (Flat Reverse) open_in_new
1,64 km  -0.9 %
 02:27
40,2 km/h
40,2 km/h 169 W 113 bpm 02:00
49,2 km/h
Reverse S bend Reverse S bend open_in_new
0,94 km  -1 %
 01:25
40,0 km/h
40,0 km/h 167 W 112 bpm 01:11
47,9 km/h
Shepherds Crook Shepherds Crook open_in_new
0,83 km  -0.7 %
 01:16
39,2 km/h
39,2 km/h 170 W 115 bpm 01:00
49,7 km/h
Ain't nothing but a peanut Ain't nothing but a peanut open_in_new
0,59 km  1.3 %
 01:25
24,8 km/h
24,8 km/h 171 W 114 bpm 00:56
37,6 km/h
Watopia - 1st climb to the bridge Watopia - 1st climb to the bridge open_in_new
1,24 km  5 %
 05:27
13,6 km/h
13,6 km/h 165 W 113 bpm 02:58
25,0 km/h
Gut Punch Gut Punch open_in_new
0,49 km  7.6 %
 02:51
10,4 km/h
10,4 km/h 162 W 112 bpm 01:18
22,8 km/h
Bottom of Climb to Bridge Bottom of Climb to Bridge open_in_new
1,28 km  5.4 %
 05:49
13,2 km/h
13,2 km/h 165 W 113 bpm 03:05
24,8 km/h
Squiresgate Squiresgate open_in_new
0,42 km  -3.2 %
 00:29
51,5 km/h
51,5 km/h 162 W 112 bpm 00:25
59,8 km/h
Underwater Sprint Underwater Sprint open_in_new
1,23 km  -1 %
 01:50
40,2 km/h
40,2 km/h 169 W 114 bpm 01:24
52,7 km/h
Sequoia Circle jct. -> Ocean Blvd jct. Sequoia Circle jct. -> Ocean Blvd jct. open_in_new
2,26 km  0.4 %
 04:11
32,4 km/h
32,4 km/h 170 W 115 bpm 03:07
43,5 km/h
ocean reverse ocean reverse open_in_new
1,18 km  0 %
 02:01
35,0 km/h
35,0 km/h 170 W 114 bpm 01:31
46,6 km/h
TeamX Z2 Sunday Spin Final 2k TeamX Z2 Sunday Spin Final 2k open_in_new
2,01 km  0.3 %
 03:42
32,6 km/h
32,6 km/h 171 W 115 bpm 02:49
42,9 km/h
Sprint up Sprint up open_in_new
0,57 km  1.1 %
 01:05
31,5 km/h
31,5 km/h 173 W 115 bpm 00:46
44,5 km/h
84 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up