home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE • 1. januára 2021 o 15:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:00:25
landscape Nastúpané
374 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 191 W 511 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 665 kcal
directions_bike Bicykel: Cannondale SuperSix EVO 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Banrek inför Rosersbergs GP

trending_up 40,6 km
schedule 01:20:43
landscape 334 m
JakobSWE • Včera o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Wake up + myscykling med Iva

trending_up 62,5 km
schedule 02:14:23
landscape 508 m
JakobSWE • 1. mája 2025 o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Återhämtning med Iva

trending_up 25,6 km
schedule 01:03:34
landscape 190 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:47
36,4 km/h
36,4 km/h 145 W 105 bpm 00:30
57,0 km/h
Pooper Scooper Pooper Scooper open_in_new
1,02 km  0.1 %
 01:47
34,3 km/h
34,3 km/h 143 W 114 bpm 01:14
49,6 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,5 km/h
37,5 km/h 145 W 115 bpm 00:22
58,0 km/h
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 18:10
30,2 km/h
30,2 km/h 182 W 123 bpm 12:51
42,7 km/h
The Switch Back The Switch Back open_in_new
0,90 km  4 %
 03:48
14,2 km/h
14,2 km/h 144 W 111 bpm 01:43
31,4 km/h
Up and Down Up and Down open_in_new
4,10 km  0.1 %
 09:31
25,9 km/h
25,9 km/h 166 W 118 bpm 05:57
41,4 km/h
Zwift Island Climb Zwift Island Climb open_in_new
0,90 km  5.6 %
 04:44
11,4 km/h
11,4 km/h 148 W 113 bpm 01:58
27,3 km/h
WATOPIA KOM: SECOND HALF WATOPIA KOM: SECOND HALF open_in_new
0,45 km  4.9 %
 02:04
13,1 km/h
13,1 km/h 153 W 116 bpm 00:55
29,4 km/h
NEED ALL THE WATTS NEED ALL THE WATTS open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:49
23,4 km/h
23,4 km/h 165 W 119 bpm 00:29
39,5 km/h
Watopia West Point Watopia West Point open_in_new
1,62 km  0.1 %
 02:51
34,1 km/h
34,1 km/h 173 W 127 bpm 02:13
43,8 km/h
Observatory jct. -> Italian Villas jct. Observatory jct. -> Italian Villas jct. open_in_new
0,72 km  -0.8 %
 01:08
37,9 km/h
37,9 km/h 207 W 136 bpm 00:53
48,7 km/h
2km power 2km power open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:01
38,0 km/h
38,0 km/h 182 W 125 bpm 02:27
46,8 km/h
Cobbles attack Cobbles attack open_in_new
0,36 km  -0.6 %
 00:34
38,5 km/h
38,5 km/h 140 W 136 bpm 00:24
54,5 km/h
Cobblers Cobblers open_in_new
0,42 km  0.1 %
 00:44
34,3 km/h
34,3 km/h 141 W 130 bpm 00:28
53,9 km/h
From CobbleStones to Goal From CobbleStones to Goal open_in_new
0,68 km  0.1 %
 01:12
34,1 km/h
34,1 km/h 142 W 122 bpm 00:47
52,2 km/h
Zwift Island Sprint Zwift Island Sprint open_in_new
0,41 km  -0.2 %
 00:45
32,9 km/h
32,9 km/h 143 W 114 bpm 00:28
52,8 km/h
92 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up