Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PavelRunt PavelRunt • 7. januára 2021 o 19:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,2 km
schedule Čas
01:20:36
landscape Nastúpané
1 063 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 226 W 370 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 041 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PavelRunt PavelRunt • Predvčerom o 19:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Bruges - online event

trending_up 36,3 km
schedule 01:00:04
landscape 0 m
PavelRunt PavelRunt • Včera o 10:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Coast and Country

trending_up 60,1 km
schedule 02:06:03
landscape 839 m
PavelRunt PavelRunt • 1. februára 2026 o 10:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Endurance Climb

trending_up 34,0 km
schedule 02:15:31
landscape 1 411 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Bend 5 to 4 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 5 to 4 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  8.5 %
 02:00
13,6 km/h
13,6 km/h 256 W 155 bpm 01:23
19,7 km/h
Nineteenth corner Nineteenth corner open_in_new
0,86 km  8.3 %
 03:51
13,4 km/h
13,4 km/h 244 W 154 bpm 02:59
17,3 km/h
4 4 open_in_new
5,40 km  1.3 %
 15:03
21,5 km/h
21,5 km/h 233 W 151 bpm 12:48
25,3 km/h
Twentieth and Twenty-first Turn Twentieth and Twenty-first Turn open_in_new
0,97 km  9 %
 04:39
12,5 km/h
12,5 km/h 244 W 155 bpm 03:23
17,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  9.3 %
 02:03
12,2 km/h
12,2 km/h 247 W 155 bpm 01:16
19,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,54 km  8.6 %
 02:33
12,7 km/h
12,7 km/h 240 W 154 bpm 01:30
21,6 km/h
Alpe du Zwift finnish Alpe du Zwift finnish open_in_new
0,76 km  8.2 %
 02:34
17,8 km/h
17,8 km/h 281 W 158 bpm 01:55
23,8 km/h
Alp du Zwift - Flat part at the Top Alp du Zwift - Flat part at the Top open_in_new
1,24 km  0 %
 02:16
32,9 km/h
32,9 km/h 173 W 144 bpm 01:57
38,3 km/h
Down the 22 switchbacks! Down the 22 switchbacks! open_in_new
12,15 km  -8.5 %
 10:05
72,3 km/h
72,3 km/h 180 W 128 bpm 09:37
75,8 km/h
1-2 1-2 open_in_new
0,55 km  -8.8 %
 00:26
76,4 km/h
76,4 km/h 180 W 128 bpm 00:25
79,4 km/h
Down: turn 7 - 6 Down: turn 7 - 6 open_in_new
1,22 km  -7.6 %
 00:53
82,6 km/h
82,6 km/h 174 W 126 bpm 00:50
87,6 km/h
Hairpin 7 to Base Descent Hairpin 7 to Base Descent open_in_new
7,55 km  -8.7 %
 06:11
73,3 km/h
73,3 km/h 183 W 127 bpm 05:47
78,3 km/h
Can you hit 100kmh? Can you hit 100kmh? open_in_new
0,48 km  -9.5 %
 00:23
74,6 km/h
74,6 km/h 257 W 130 bpm 00:21
81,7 km/h
Descent: bend 16 to 18 Descent: bend 16 to 18 open_in_new
0,59 km  -9.2 %
 00:30
70,4 km/h
70,4 km/h 225 W 125 bpm 00:28
75,4 km/h
Finish it Finish it open_in_new
0,60 km  -10.9 %
 00:28
77,8 km/h
77,8 km/h 204 W 129 bpm 00:26
83,7 km/h
Sprint through the Portal Sprint through the Portal open_in_new
0,46 km  -0.7 %
 00:32
51,7 km/h
51,7 km/h 145 W 125 bpm 00:29
57,1 km/h
Team ODZ forward Jungle 1K Team ODZ forward Jungle 1K open_in_new
1,06 km  -0.5 %
 02:04
30,9 km/h
30,9 km/h 143 W 116 bpm 01:29
43,1 km/h
Montezuma's Revenge Montezuma's Revenge open_in_new
0,63 km  0.4 %
 01:15
30,0 km/h
30,0 km/h 146 W 115 bpm 00:52
43,3 km/h
JUNGLE CIRCUIT - LAST 580 METERS JUNGLE CIRCUIT - LAST 580 METERS open_in_new
0,59 km  0.5 %
 01:18
27,2 km/h
27,2 km/h 151 W 117 bpm 00:52
40,7 km/h
Jungle sprint Jungle sprint open_in_new
0,37 km  0.5 %
 00:55
24,2 km/h
24,2 km/h 159 W 118 bpm 00:37
36,0 km/h
60 segmentov
keyboard_arrow_up