home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 17. januára 2021 o 16:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Road to the sky

Trocha do hor

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,4 km
schedule Čas
01:37:16
landscape Nastúpané
1 069 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 238 W 738 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 327 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Predvčerom o 13:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sea to Tree in Makuri Islands

trending_up 5,9 km
schedule 00:17:57
landscape 111 m
kellko • Predvčerom o 13:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Castle Crit in Makuri Islands

trending_up 7,5 km
schedule 00:16:07
landscape 99 m
kellko • Predvčerom o 14:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Twilight Harbor in Makuri Islands

trending_up 7,2 km
schedule 00:13:26
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle drop in to ADZ entrance, Jungle drop in to ADZ entrance, open_in_new
4,91 km  -1.6 %
 08:44
33,7 km/h
33,7 km/h 204 W 104 bpm 07:47
37,8 km/h
Jungle Route start -> Jungle Circuit jct. Jungle Route start -> Jungle Circuit jct. open_in_new
2,30 km  -1.4 %
 03:55
35,2 km/h
35,2 km/h 192 W 91 bpm 03:31
39,2 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 02:00
44,7 km/h
44,7 km/h 154 W 99 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood open_in_new
2,15 km  -1.8 %
 03:58
32,6 km/h
32,6 km/h 216 W 117 bpm 03:00
43,1 km/h
Avant L'Alpe Avant L'Alpe open_in_new
1,20 km  -0.9 %
 02:05
34,5 km/h
34,5 km/h 238 W 123 bpm 01:36
44,9 km/h
Last sprint before the climb AdZ Last sprint before the climb AdZ open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:01
33,9 km/h
33,9 km/h 246 W 126 bpm 00:47
44,0 km/h
Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  8.5 %
 01:09:57
10,5 km/h
10,5 km/h 257 W 155 bpm 37:55
19,3 km/h
Alpe du Zwift - Base to turn 20 Alpe du Zwift - Base to turn 20 open_in_new
1,48 km  10.1 %
 09:13
9,6 km/h
9,6 km/h 270 W 145 bpm 05:35
15,9 km/h
First blood First blood open_in_new
0,73 km  10.5 %
 04:31
9,7 km/h
9,7 km/h 274 W 142 bpm 02:45
15,9 km/h
3 km alpe du zwift 3 km alpe du zwift open_in_new
2,99 km  9.3 %
 17:50
10,0 km/h
10,0 km/h 267 W 149 bpm 12:18
14,6 km/h
Alpe du Zwift bend 20 - 16 Alpe du Zwift bend 20 - 16 open_in_new
1,05 km  9.3 %
 06:15
10,1 km/h
10,1 km/h 267 W 153 bpm 04:06
15,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 16 Alpe du Zwift Bend 18 to 16 open_in_new
0,58 km  9.4 %
 03:22
10,3 km/h
10,3 km/h 271 W 155 bpm 02:14
15,5 km/h
Fifth and Sixth Turn Fifth and Sixth Turn open_in_new
0,89 km  7.6 %
 04:39
11,5 km/h
11,5 km/h 259 W 155 bpm 03:03
17,5 km/h
59 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up