home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanUbi • 22. januára 2021 o 17:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - FTP Builder - Tempo

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
01:00:15
landscape Nastúpané
267 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 177 W 218 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 131 bpm
Energetický výdaj 611 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanUbi • 1. mája 2025 o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike na Javořinu přes Strání

trending_up 27,4 km
schedule 02:08:51
landscape 826 m
RomanUbi • 1. mája 2025 o 13:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike z Javořinky zpět

trending_up 18,5 km
schedule 01:09:24
landscape 296 m
RomanUbi • 29. apríla 2025 o 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 43,1 km
schedule 02:13:11
landscape 685 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Den bakken.... Den bakken.... open_in_new
1,18 km  1.7 %
 02:54
24,5 km/h
24,5 km/h 215 W 124 bpm 02:18
30,9 km/h
After burners After burners open_in_new
0,41 km  2.2 %
 01:20
18,5 km/h
18,5 km/h 215 W 124 bpm 00:53
27,9 km/h
Italian Villas jct. -> Observatory jct. Italian Villas jct. -> Observatory jct. open_in_new
0,73 km  0.7 %
 01:26
30,8 km/h
30,8 km/h 215 W 125 bpm 01:05
40,7 km/h
Zig-Zags downhill (Flat Reverse) Zig-Zags downhill (Flat Reverse) open_in_new
1,64 km  -0.9 %
 02:19
42,5 km/h
42,5 km/h 149 W 118 bpm 02:00
49,2 km/h
Reverse S bend Reverse S bend open_in_new
0,94 km  -1 %
 01:20
42,5 km/h
42,5 km/h 164 W 123 bpm 01:11
47,9 km/h
Shepherds Crook Shepherds Crook open_in_new
0,83 km  -0.7 %
 01:13
40,9 km/h
40,9 km/h 133 W 110 bpm 01:00
49,7 km/h
Ain't nothing but a peanut Ain't nothing but a peanut open_in_new
0,59 km  1.3 %
 01:16
27,7 km/h
27,7 km/h 215 W 124 bpm 00:56
37,6 km/h
Gut Punch Gut Punch open_in_new
0,49 km  7.6 %
 02:31
11,8 km/h
11,8 km/h 200 W 127 bpm 01:18
22,8 km/h
Bottom of Climb to Bridge Bottom of Climb to Bridge open_in_new
1,28 km  5.4 %
 05:49
13,2 km/h
13,2 km/h 185 W 121 bpm 03:05
24,8 km/h
Squiresgate Squiresgate open_in_new
0,42 km  -3.2 %
 00:26
57,5 km/h
57,5 km/h 212 W 125 bpm 00:25
59,8 km/h
Underwater Sprint Underwater Sprint open_in_new
1,23 km  -1 %
 01:44
42,5 km/h
42,5 km/h 216 W 128 bpm 01:24
52,7 km/h
Sequoia Circle jct. -> Ocean Blvd jct. Sequoia Circle jct. -> Ocean Blvd jct. open_in_new
2,26 km  0.4 %
 04:20
31,3 km/h
31,3 km/h 156 W 116 bpm 03:07
43,5 km/h
ocean reverse ocean reverse open_in_new
1,18 km  0 %
 02:01
35,0 km/h
35,0 km/h 147 W 121 bpm 01:31
46,6 km/h
TeamX Z2 Sunday Spin Final 2k TeamX Z2 Sunday Spin Final 2k open_in_new
2,01 km  0.3 %
 03:54
31,0 km/h
31,0 km/h 164 W 114 bpm 02:49
42,9 km/h
Sprint up Sprint up open_in_new
0,57 km  1.1 %
 01:17
26,6 km/h
26,6 km/h 129 W 112 bpm 00:46
44,5 km/h
False flat ocean reverse False flat ocean reverse open_in_new
1,07 km  1 %
 02:19
27,7 km/h
27,7 km/h 153 W 110 bpm 01:30
42,8 km/h
ODZ Reverse 1K finish ODZ Reverse 1K finish open_in_new
1,01 km  0.1 %
 01:41
35,9 km/h
35,9 km/h 212 W 117 bpm 01:20
45,3 km/h
71 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up