home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
branisamarian • 24. januára 2021 o 14:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,5 km
schedule Čas
01:00:51
landscape Nastúpané
219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 133 W 358 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 463 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

branisamarian • Včera o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,0 km
schedule 01:06:15
landscape 211 m
branisamarian • 17. júna 2025 o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 15,5 km
schedule 00:40:08
landscape 116 m
branisamarian • 8. júna 2025 o 10:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 01:11
18,0 km/h
18,0 km/h 48 W 113 bpm 00:22
58,0 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:51
28,0 km/h
28,0 km/h 97 W 112 bpm 02:12
49,0 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 11:50
28,1 km/h
28,1 km/h 125 W 109 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 05:06
32,7 km/h
32,7 km/h 122 W 109 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:42
35,0 km/h
35,0 km/h 123 W 112 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:08
34,8 km/h
34,8 km/h 118 W 109 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:43
32,5 km/h
32,5 km/h 122 W 109 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:53
31,6 km/h
31,6 km/h 122 W 108 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:38
31,3 km/h
31,3 km/h 121 W 108 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:02
29,4 km/h
29,4 km/h 150 W 109 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 06:42
28,5 km/h
28,5 km/h 129 W 109 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:34
24,6 km/h
24,6 km/h 175 W 112 bpm 00:18
46,4 km/h
Dora the Explorer Dora the Explorer open_in_new
11,48 km  1.1 %
 27:07
25,4 km/h
25,4 km/h 173 W 124 bpm 17:28
39,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:58
27,5 km/h
27,5 km/h 130 W 109 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 04:28
25,7 km/h
25,7 km/h 132 W 109 bpm 02:37
43,9 km/h
No2 sprint No2 sprint open_in_new
0,56 km  0.9 %
 01:19
25,3 km/h
25,3 km/h 134 W 109 bpm 00:45
44,4 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up