home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xbulkoj • 25. januára 2021 o 10:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London

Po mesacne bike pauze, prvy krat tento rok?‍♀️.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,4 km
schedule Čas
00:52:57
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 222 W 470 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 674 kcal
directions_bike Bicykel: specialized tarmac elite 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 28. apríla 2025 o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:53:52
landscape 22 m
xbulkoj • 29. apríla 2025 o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:00:00
landscape 19 m
xbulkoj • 29. apríla 2025 o 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:22:46
landscape 98 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Finish Sprint Finish Sprint open_in_new
0,34 km  -0.2 %
 00:48
25,8 km/h
25,8 km/h 160 W 103 bpm 00:27
45,9 km/h
TDZ: LUMPY START - FIRST 8 K - SMALL HILLS TDZ: LUMPY START - FIRST 8 K - SMALL HILLS open_in_new
7,99 km  0 %
 13:24
35,8 km/h
35,8 km/h 243 W 136 bpm 11:02
43,4 km/h
Largada até Leith Hill Largada até Leith Hill open_in_new
13,27 km  -0.1 %
 22:07
36,0 km/h
36,0 km/h 243 W 141 bpm 20:20
39,2 km/h
Tower-Embankment Express Tower-Embankment Express open_in_new
3,29 km  -0.3 %
 05:38
35,0 km/h
35,0 km/h 223 W 126 bpm 04:06
48,2 km/h
fire of London fire of London open_in_new
0,71 km  1.2 %
 01:32
27,9 km/h
27,9 km/h 202 W 116 bpm 01:01
42,0 km/h
Greatest London Loop (Zwift Insider verified) Greatest London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
25,62 km  0 %
 50:52
30,2 km/h
30,2 km/h 225 W 146 bpm 39:35
38,8 km/h
London Loop 1 Mile (Lumpy) London Loop 1 Mile (Lumpy) open_in_new
1,62 km  -0.5 %
 02:42
36,0 km/h
36,0 km/h 227 W 123 bpm 01:56
50,2 km/h
London Bridge - Millennium London Bridge - Millennium open_in_new
0,96 km  -0.6 %
 01:40
34,5 km/h
34,5 km/h 217 W 122 bpm 01:11
48,6 km/h
Victoria Embankment Victoria Embankment open_in_new
0,99 km  0.4 %
 01:42
35,1 km/h
35,1 km/h 242 W 135 bpm 01:17
46,5 km/h
Northumberland Ave - Going Up Northumberland Ave - Going Up open_in_new
0,36 km  4.1 %
 00:43
29,9 km/h
29,9 km/h 349 W 141 bpm 00:32
40,1 km/h
Cockspur and Pall Mall Cockspur and Pall Mall open_in_new
0,74 km  -0.3 %
 01:14
36,0 km/h
36,0 km/h 222 W 146 bpm 00:59
45,1 km/h
short IP short IP open_in_new
3,25 km  -0.2 %
 05:16
37,1 km/h
37,1 km/h 251 W 144 bpm 04:25
44,2 km/h
St James's Street, Northbound St James's Street, Northbound open_in_new
0,32 km  2.9 %
 00:35
32,8 km/h
32,8 km/h 341 W 141 bpm 00:29
39,6 km/h
Piccadilly-Hans Express Piccadilly-Hans Express open_in_new
1,92 km  -0.4 %
 03:01
38,2 km/h
38,2 km/h 246 W 144 bpm 02:31
45,8 km/h
Hyde Park Underpass CCW Hyde Park Underpass CCW open_in_new
0,85 km  -0.1 %
 01:18
39,2 km/h
39,2 km/h 268 W 144 bpm 01:03
48,5 km/h
Hyde Park Corner / Brompton Rise Hyde Park Corner / Brompton Rise open_in_new
0,99 km  1 %
 01:44
34,3 km/h
34,3 km/h 267 W 144 bpm 01:28
40,6 km/h
Shopping anyone? Shopping anyone? open_in_new
0,86 km  -0.7 %
 01:22
37,9 km/h
37,9 km/h 233 W 144 bpm 01:09
45,1 km/h
Zigzag sprint (Brompton Rd to Sloane St.) Zigzag sprint (Brompton Rd to Sloane St.) open_in_new
0,55 km  -1.3 %
 00:48
41,4 km/h
41,4 km/h 233 W 144 bpm 00:40
49,7 km/h
Harrods to Chelsea Bridge Harrods to Chelsea Bridge open_in_new
2,05 km  -0.5 %
 03:09
39,0 km/h
39,0 km/h 241 W 146 bpm 02:35
47,6 km/h
Sloane Groan Sloane Groan open_in_new
0,51 km  0.5 %
 00:50
37,1 km/h
37,1 km/h 266 W 147 bpm 00:42
44,1 km/h
52 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up