home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rachela • 30. marca 2021 o 19:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 69 min tazko (330 W Avg / 339 NP)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,0 km
schedule Čas
01:08:43
landscape Nastúpané
384 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 41,1 km/h 80,6 km/h
Výkon 328 W 646 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 297 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rachela • 6. augusta 2024 o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,6 km
schedule 02:21:42
landscape 832 m
Rachela • 7. augusta 2024 o 9:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 44,7 km
schedule 01:47:23
landscape 831 m
Rachela • 10. februára 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 34,3 km
schedule 01:24:26
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Leith Hill After Party from Start Banner (Zwift Insider verified) Leith Hill After Party from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
41,46 km  0.6 %
 01:02:57
39,5 km/h
39,5 km/h 329 W 171 bpm 01:02:57
39,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 415 W 179 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:17
41,2 km/h
41,2 km/h 357 W 179 bpm 00:12
58,3 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 14:07
25,6 km/h
25,6 km/h 362 W 179 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 06:13
18,9 km/h
18,9 km/h 368 W 180 bpm 02:35
45,4 km/h
Up Leith, Down Keith (Zwift Insider verified) Up Leith, Down Keith (Zwift Insider verified) open_in_new
6,16 km  -1.4 %
 10:24
35,5 km/h
35,5 km/h 350 W 180 bpm 05:50
63,3 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:11
60,3 km/h
60,3 km/h 322 W 181 bpm 03:15
77,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up