home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sicknies69 • 11. apríla 2021 o 19:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ??‍♂️TRAIL RUN - lanovka

Štart + Finiš príprava na Bratislavskú Korunu Kamzík

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:48:51
landscape Nastúpané
321 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 16,6 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 752 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sicknies69 • Včera o 7:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 🏋🏻‍♂️DRYLAND - 2A phase 5.3 - #117

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:06
landscape 0 m
sicknies69 • Včera o 15:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚵🏼MTB - VÚB ride

trending_up 43,3 km
schedule 02:32:21
landscape 575 m
sicknies69 • Predvčerom o 6:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - 🏊🏼‍♂️SWIM - zaber

trending_up 2,5 km
schedule 00:42:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík - Tri duby (po červenej) Kamzík - Tri duby (po červenej) open_in_new
2,13 km  -2.5 %
 13:11
9,7 km/h
9,7 km/h - 156 bpm 10:20
12,4 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 04:48
8,5 km/h
8,5 km/h - 163 bpm 03:10
12,8 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 10:12
7,6 km/h
7,6 km/h - 158 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 03:46
7,6 km/h
7,6 km/h - 161 bpm 02:51
10,0 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 05:02
4,0 km/h
4,0 km/h - 171 bpm 03:16
6,2 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,86 km  18 %
 10:40
4,8 km/h
4,8 km/h - 169 bpm 08:21
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:32
5,9 km/h
5,9 km/h - 167 bpm 01:32
9,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up