home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
roberthrachiar • 3. novembra 2021 o 20:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Dnes 2/2 pred predlzenym vikendom

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
01:30:36
landscape Nastúpané
581 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,3 km/h 61,3 km/h
Výkon 159 W 413 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 823 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

roberthrachiar • 4. júna 2025 o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Lenka Ride

trending_up 10,7 km
schedule 00:51:34
landscape 87 m
roberthrachiar • 3. júna 2025 o 7:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 7,7 km
schedule 00:28:24
landscape 23 m
roberthrachiar • 3. júna 2025 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,8 km
schedule 00:24:17
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 03:04
11,3 km/h
11,3 km/h 118 W 129 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:18
11,2 km/h
11,2 km/h 177 W 159 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 12:30
29,8 km/h
29,8 km/h 176 W 162 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:52
32,9 km/h
32,9 km/h 175 W 162 bpm 03:08
51,1 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 12:12
14,0 km/h
14,0 km/h 170 W 162 bpm 05:32
30,8 km/h
Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
4,82 km  0.6 %
 33:23
8,7 km/h
8,7 km/h 151 W 161 bpm 14:13
20,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up