home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 24. novembra 2021 o 5:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (253) mesto - hrad - HOPA - mesto

Volny beh zvlneny teren 60min. TFavg 134

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:01:08
landscape Nastúpané
146 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 28,4 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

directions_run (107) nove mesto

trending_up 12,3 km
schedule 01:00:47
landscape 12 m
srekac • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:37
landscape 0 m
srekac • Včera o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_run (108) ahoj - briezky - kamzik - lanovka - kamzik - karpatska

trending_up 15,0 km
schedule 01:25:46
landscape 483 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zamocka - NRSR Zamocka - NRSR open_in_new
0,52 km  5.4 %
 03:22
9,3 km/h
9,3 km/h - 139 bpm 02:32
12,4 km/h
Mudroňova od hradu Mudroňova od hradu open_in_new
0,91 km  5.7 %
 05:33
9,9 km/h
9,9 km/h - 139 bpm 04:26
12,4 km/h
Mafianske svine na Bonaparte - stred Mafianske svine na Bonaparte - stred open_in_new
0,17 km  4.5 %
 01:05
9,6 km/h
9,6 km/h - 137 bpm 00:41
15,2 km/h
Horsky park - vybehy Horsky park - vybehy open_in_new
0,39 km  3.7 %
 02:13
10,5 km/h
10,5 km/h - 142 bpm 01:22
17,1 km/h
Od brány ku križovatke Od brány ku križovatke open_in_new
0,19 km  6.3 %
 01:03
10,9 km/h
10,9 km/h - 145 bpm 01:02
11,1 km/h
Dole Hlbokou cestou Dole Hlbokou cestou open_in_new
0,62 km  -8.1 %
 02:38
14,0 km/h
14,0 km/h - 126 bpm 02:18
16,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up