home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 7. decembra 2021 o 19:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Petr Proschl [CSVC]'s Meetup - workout

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:04:20
landscape Nastúpané
554 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 78,0 km/h
Výkon 230 W 484 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 849 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Predvčerom o 6:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 29,3 km
schedule 01:09:16
landscape 331 m
dudekmichal • Predvčerom o 20:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 31,5 km
schedule 01:04:04
landscape 156 m
dudekmichal • 3. mája 2025 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:49:48
landscape 116 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rising Empire Pens to Banner (Zwift Insider verified) Rising Empire Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
20,55 km  0 %
 42:13
29,2 km/h
29,2 km/h 235 W 134 bpm 32:42
37,7 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 02:18
19,3 km/h
19,3 km/h 305 W 164 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 07:32
10,9 km/h
10,9 km/h 193 W 122 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:14
55,2 km/h
55,2 km/h 275 W 135 bpm 01:05
62,9 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 07:12
17,4 km/h
17,4 km/h 268 W 158 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:32
15,2 km/h
15,2 km/h 246 W 157 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:29
55,4 km/h
55,4 km/h 149 W 119 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 05:27
40,0 km/h
40,0 km/h 288 W 153 bpm 04:23
49,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up