Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 13. decembra 2021 o 5:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (272) hradza

Tempo na hradzi 75min TFavg 149.
R20" + 9km @3.55 ~ 35:15 TF169 + V20"
Na drahe bolo klzisko, takze nahradny plan na hradzi. V ramci moznosti fajn.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,4 km
schedule Čas
01:14:41
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 29,5 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 191 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:34
thumb_up0thumb_down

directions_run (47) drienova

trending_up 18,6 km
schedule 01:26:48
landscape 24 m
srekac srekac • Včera o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:28
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:39
thumb_up0thumb_down

directions_run (46) mesto

trending_up 6,9 km
schedule 00:35:00
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 05:53
15,5 km/h
15,5 km/h - 168 bpm 05:05
18,0 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 06:51
15,1 km/h
15,1 km/h - 168 bpm 06:13
16,6 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 02:59
15,8 km/h
15,8 km/h - 168 bpm 02:32
18,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 03:50
15,1 km/h
15,1 km/h - 169 bpm 02:18
25,2 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:04
15,5 km/h
15,5 km/h - 170 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:05
15,5 km/h
15,5 km/h - 169 bpm 02:35
18,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 06:12
15,4 km/h
15,4 km/h - 170 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:13
15,4 km/h
15,4 km/h - 170 bpm 01:21
25,3 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 07:19
10,4 km/h
10,4 km/h - 134 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 01:02
7,8 km/h
7,8 km/h - 136 bpm 00:05
96,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up