home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE • 14. decembra 2021 o 10:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The After Party Race (C)

Jag hoppade på ett slumpmässigt valt race i (C). Det gick hyfsat bra, kontrollerat. If you ain’t first, you’re last, men 7/33 är jag nöjd med idag 😬

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,2 km
schedule Čas
01:10:57
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,7 km/h 58,7 km/h
Výkon 239 W 463 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 003 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Včera o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Uppvärmning

trending_up 4,5 km
schedule 00:12:18
landscape 88 m
JakobSWE • Včera o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jönköpings Linjelopp 2025

trending_up 115,9 km
schedule 03:07:33
landscape 1 422 m
JakobSWE • Včera o 15:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 1,0 km
schedule 00:02:37
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Leith Hill After Party from Start Banner (Zwift Insider verified) Leith Hill After Party from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
41,46 km  0.6 %
 01:09:30
35,8 km/h
35,8 km/h 240 W 160 bpm 01:02:57
39,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:40
31,7 km/h
31,7 km/h 291 W 159 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:20
35,0 km/h
35,0 km/h 229 W 160 bpm 00:12
58,3 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 16:27
22,0 km/h
22,0 km/h 257 W 167 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 07:22
15,9 km/h
15,9 km/h 262 W 167 bpm 02:35
45,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up