home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 17. decembra 2021 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 4wk FTP Booster Week 3 Day 2 - Sub-threshold XX #1

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
00:48:10
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,2 km/h 57,5 km/h
Výkon 271 W 468 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 749 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Predvčerom o 5:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,3 km
schedule 00:49:58
landscape 169 m
forder339 • Predvčerom o 14:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 44,0 km
schedule 01:26:18
landscape 386 m
forder339 • 23. júna 2025 o 5:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,3 km
schedule 00:48:10
landscape 164 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Champs-Élysées (Zwift Insider verified) Champs-Élysées (Zwift Insider verified) open_in_new
6,62 km  0 %
 10:12
39,0 km/h
39,0 km/h 278 W 170 bpm 08:12
48,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up