home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stanislavhricko008 • 4. januára 2022 o 10:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
01:32:09
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 68,4 km/h
Výkon 170 W 894 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 895 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • 17. júna 2025 o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Endurance +VO2 max 😉

trending_up 85,0 km
schedule 03:01:37
landscape 825 m
stanislavhricko008 • Predvčerom o 8:17
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:40
landscape 0 m
stanislavhricko008 • Predvčerom o 8:41
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:51
24,9 km/h
24,9 km/h 228 W 125 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:23
30,4 km/h
30,4 km/h 191 W 129 bpm 00:12
58,3 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 09:16
15,7 km/h
15,7 km/h 219 W 156 bpm 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:34
50,7 km/h
50,7 km/h 128 W 137 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:35
25,8 km/h
25,8 km/h 161 W 139 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:43
33,6 km/h
33,6 km/h 132 W 134 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:18
37,1 km/h
37,1 km/h 120 W 134 bpm 00:09
74,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up