home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andywood • 6. januára 2022 o 10:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TT Tune-Up - Sub Threshold #1

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,1 km
schedule Čas
01:51:21
landscape Nastúpané
989 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 77,9 km/h
Výkon 170 W 346 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 088 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andywood • Predvčerom o 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,8 km
schedule 00:39:22
landscape 4 m
andywood • 17. júna 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 10,8 km
schedule 00:47:15
landscape 10 m
andywood • 15. júna 2025 o 6:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:52:24
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Surrey Hills (Zwift Insider verified) Surrey Hills (Zwift Insider verified) open_in_new
39,09 km  0 %
 01:35:06
24,7 km/h
24,7 km/h 173 W 142 bpm 01:18:13
30,0 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 08:29
17,1 km/h
17,1 km/h 212 W 160 bpm 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:50
47,2 km/h
47,2 km/h 32 W 137 bpm 02:41
67,4 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 20:43
17,5 km/h
17,5 km/h 180 W 142 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 09:36
12,2 km/h
12,2 km/h 182 W 144 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:30
56,0 km/h
56,0 km/h 225 W 164 bpm 03:15
77,6 km/h
Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) open_in_new
3,02 km  4.3 %
 10:51
16,7 km/h
16,7 km/h 179 W 147 bpm 06:47
26,7 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 02:58
48,9 km/h
48,9 km/h 234 W 149 bpm 02:35
56,1 km/h
Keith Hill KOM (Zwift Insider verified) Keith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
4,21 km  5.2 %
 18:06
14,0 km/h
14,0 km/h 173 W 151 bpm 10:53
23,2 km/h
Leith Hill Descent (Zwift Insider verified) Leith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,96 km  -6.9 %
 01:57
60,2 km/h
60,2 km/h 88 W 137 bpm 01:34
75,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up