home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Loveles13 • 8. januára 2022 o 9:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Krasny den v horach

2x Lysa a 1x Smrk..na pohodku zadna hoňka

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,1 km
schedule Čas
07:32:38
landscape Nastúpané
2 343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 20,2 km/h
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 4 980 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Loveles13 • Predvčerom o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 8,4 km
schedule 01:41:04
landscape 276 m
Loveles13 • 9. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 20,3 km
schedule 03:20:46
landscape 559 m
Loveles13 • 27. februára 2025 o 11:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,22 km  8.6 %
 11:40
6,3 km/h
6,3 km/h - 134 bpm 07:29
9,8 km/h
LH 24 - výstup LH 24 - výstup open_in_new
5,46 km  13.8 %
 01:13:40
4,5 km/h
4,5 km/h - 159 bpm 01:13:40
4,5 km/h
Lysa - Opicarna => studanka Lysa - Opicarna => studanka open_in_new
1,46 km  11.2 %
 14:22
6,1 km/h
6,1 km/h - 158 bpm 09:57
8,8 km/h
Opičárna-křížení LH24 Opičárna-křížení LH24 open_in_new
2,54 km  19.7 %
 40:11
3,8 km/h
3,8 km/h - 160 bpm 40:11
3,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,05 km  8.8 %
 07:32
8,4 km/h
8,4 km/h - 158 bpm 05:49
10,9 km/h
Kurevský kopec LH24 Kurevský kopec LH24 open_in_new
1,02 km  34.7 %
 25:39
2,4 km/h
2,4 km/h - 161 bpm 25:39
2,4 km/h
Traverz LH24 Traverz LH24 open_in_new
0,92 km  -0.9 %
 07:52
7,0 km/h
7,0 km/h - 153 bpm 07:52
7,0 km/h
Severní sjezdovka Lysá Hora Severní sjezdovka Lysá Hora open_in_new
0,32 km  32.3 %
 07:42
2,5 km/h
2,5 km/h - 170 bpm 04:26
4,3 km/h
Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů open_in_new
0,50 km  -14.7 %
 03:17
9,1 km/h
9,1 km/h - 139 bpm 02:11
13,7 km/h
Lysá hora - Šance Lysá hora - Šance open_in_new
6,40 km  -12.6 %
 01:13:21
5,2 km/h
5,2 km/h - 133 bpm 01:13:21
5,2 km/h
Lysá hora - Kobylanka downhill Lysá hora - Kobylanka downhill open_in_new
1,05 km  -18.1 %
 08:58
7,0 km/h
7,0 km/h - 145 bpm 05:43
11,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,94 km  7.2 %
 11:14
5,0 km/h
5,0 km/h - 146 bpm 11:14
5,0 km/h
Šance (nad hrází) - Smrk (1276m) Šance (nad hrází) - Smrk (1276m) open_in_new
4,56 km  15.2 %
 01:17:34
3,5 km/h
3,5 km/h - 159 bpm 01:17:34
3,5 km/h
výsmrk do sedla výsmrk do sedla open_in_new
2,72 km  14 %
 41:43
3,9 km/h
3,9 km/h - 159 bpm 41:43
3,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,90 km  11.1 %
 09:33
5,6 km/h
5,6 km/h - 161 bpm 09:33
5,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,18 km  15.6 %
 21:15
3,3 km/h
3,3 km/h - 157 bpm 21:15
3,3 km/h
smrkgment smrkgment open_in_new
2,51 km  15.6 %
 41:52
3,6 km/h
3,6 km/h - 160 bpm 41:52
3,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,93 km  13 %
 14:26
3,9 km/h
3,9 km/h - 157 bpm 13:24
4,2 km/h
Smrk vrchol - Smrk sedlo Smrk vrchol - Smrk sedlo open_in_new
0,93 km  -14.8 %
 08:49
6,3 km/h
6,3 km/h - 135 bpm 07:46
7,2 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up