home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Orosi Jarmila • 8. januára 2022 o 9:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - NYC

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
00:55:49
landscape Nastúpané
393 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 77,0 km/h
Výkon 112 W 208 W
Kadencia 49 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 359 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Jarmila • 1. mája 2025 o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:37:45
landscape 48 m
Orosi Jarmila • 2. mája 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:12:57
landscape 42 m
Orosi Jarmila • 30. apríla 2025 o 9:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:13:33
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rising Empire Pens to Banner (Zwift Insider verified) Rising Empire Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
20,55 km  0 %
 53:21
23,1 km/h
23,1 km/h 112 W 165 bpm 32:42
37,7 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 03:31
12,6 km/h
12,6 km/h 133 W 164 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 09:35
8,6 km/h
8,6 km/h 100 W 170 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:25
48,1 km/h
48,1 km/h 106 W 164 bpm 01:05
62,9 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 11:29
10,9 km/h
10,9 km/h 108 W 174 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:54
10,0 km/h
10,0 km/h 107 W 175 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:29
55,4 km/h
55,4 km/h 114 W 167 bpm 01:13
67,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up