home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 19. januára 2022 o 17:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Yellow Unicorn

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,7 km
schedule Čas
01:40:32
landscape Nastúpané
827 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 74,3 km/h
Výkon 208 W 435 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 197 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:10:42
landscape 67 m
specmario • 3. mája 2025 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:07:50
landscape 10 m
specmario • 3. mája 2025 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh na Ostrú

trending_up 7,8 km
schedule 00:41:29
landscape 261 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:33
12,5 km/h
12,5 km/h 204 W 137 bpm 03:14
25,4 km/h
The Highline (Zwift Insider verified) The Highline (Zwift Insider verified) open_in_new
10,49 km  0 %
 21:55
28,7 km/h
28,7 km/h 198 W 138 bpm 17:44
35,5 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:16
53,8 km/h
53,8 km/h 206 W 135 bpm 01:05
62,9 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:11
37,5 km/h
37,5 km/h 230 W 140 bpm 03:22
46,6 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 05:26
40,1 km/h
40,1 km/h 230 W 144 bpm 04:23
49,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up