home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 8. februára 2022 o 6:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Jedna báseň 14Km Červený most, okolo Kačína

Ráno vietor, zima, myšlienky v hlave ostať doma nevyhrali.
A bol to beh kedy od prvého km bolo všetko na parádu, 👏🏃‍♂️🙏
Jedine baterka v hrudnom páse doslúžila.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:18:13
landscape Nastúpané
191 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 29,2 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 198 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Predvčerom o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do kopcov Z4

trending_up 64,7 km
schedule 02:45:06
landscape 1 256 m
Marcelusko • Predvčerom o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:27:29
landscape 68 m
Marcelusko • 30. apríla 2025 o 16:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - intervaly VO2MAX 4x4 min 115% FTP

trending_up 41,5 km
schedule 01:10:14
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:56
8,6 km/h
8,6 km/h - 81 bpm 02:29
13,6 km/h
Zelezna st. no.1 Zelezna st. no.1 open_in_new
4,11 km  1.8 %
 25:21
9,7 km/h
9,7 km/h - 122 bpm 17:24
14,2 km/h
Bratislavská koruna č.4 - Kačín Bratislavská koruna č.4 - Kačín open_in_new
13,23 km  0 %
 01:16:46
10,3 km/h
10,3 km/h - 126 bpm 01:01:10
13,0 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:17
9,8 km/h
9,8 km/h - 93 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 10:21
9,6 km/h
9,6 km/h - 115 bpm 03:46
26,3 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:52
9,6 km/h
9,6 km/h - 128 bpm 06:46
13,9 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 13:29
8,9 km/h
8,9 km/h - 122 bpm 08:32
14,1 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,58 km  7.8 %
 04:13
8,2 km/h
8,2 km/h - 122 bpm 02:37
13,3 km/h
Na Kacin z vychodu Na Kacin z vychodu open_in_new
1,11 km  7.5 %
 08:34
7,8 km/h
7,8 km/h - 122 bpm 05:40
11,8 km/h
Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko open_in_new
5,01 km  -2.8 %
 24:45
12,2 km/h
12,2 km/h - 133 bpm 21:21
14,1 km/h
Kacin to rotunda sprint Kacin to rotunda sprint open_in_new
3,05 km  -3.6 %
 14:36
12,5 km/h
12,5 km/h - 126 bpm 12:41
14,4 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 09:37
12,6 km/h
12,6 km/h - 146 bpm 08:01
15,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:07
12,3 km/h
12,3 km/h - 146 bpm 00:45
18,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up