home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 21. marca 2022 o 15:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Melange on Mountain 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,8 km
schedule Čas
01:30:46
landscape Nastúpané
700 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 93,5 km/h
Výkon 203 W 417 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 053 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Včera o 11:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,2 km
schedule 00:20:16
landscape 12 m
kellko • Včera o 22:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 0,9 km
schedule 00:14:58
landscape 14 m
kellko • Predvčerom o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,9 km
schedule 02:41:43
landscape 759 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mountain 8 (Zwift Insider verified) Mountain 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
32,01 km  0 %
 01:23:35
23,0 km/h
23,0 km/h 206 W 122 bpm 56:19
34,1 km/h
Epic KOM Reverse to Top of Radio Tower Epic KOM Reverse to Top of Radio Tower open_in_new
7,09 km  7.1 %
 43:02
9,9 km/h
9,9 km/h 219 W 121 bpm 24:16
17,5 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:20
11,2 km/h
11,2 km/h 195 W 109 bpm 02:44
25,9 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 09:48
6,7 km/h
6,7 km/h 244 W 135 bpm 04:43
13,9 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 11:56
47,4 km/h
47,4 km/h 198 W 129 bpm 10:16
55,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 190 W 129 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:12
28,6 km/h
28,6 km/h 190 W 124 bpm 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up