Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomy89 tomy89 • 31. marca 2022 o 6:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - The Amstel

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,0 km
schedule Čas
00:52:37
landscape Nastúpané
446 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 63,8 km/h
Výkon 252 W 577 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 875 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • 16. februára 2026 o 5:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:06:36
landscape 82 m
tomy89 tomy89 • 15. februára 2026 o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,6 km
schedule 01:30:02
landscape 49 m
tomy89 tomy89 • 15. februára 2026 o 9:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Strong Foundation with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eyserbosweg Eyserbosweg open_in_new
0,94 km  9.1 %
 04:27
12,7 km/h
12,7 km/h 328 W 144 bpm 01:57
29,0 km/h
Huls Huls open_in_new
0,97 km  7.3 %
 04:10
14,0 km/h
14,0 km/h 321 W 148 bpm 03:15
17,9 km/h
Wijnstraat Wijnstraat open_in_new
0,14 km  6.9 %
 00:14
37,1 km/h
37,1 km/h 392 W 114 bpm 00:12
43,3 km/h
Fromberg Fromberg open_in_new
1,76 km  3.2 %
 05:08
20,5 km/h
20,5 km/h 265 W 141 bpm 03:25
30,9 km/h
Sibbe Sibbe open_in_new
1,94 km  3.6 %
 05:23
21,6 km/h
21,6 km/h 294 W 148 bpm 05:00
23,2 km/h
Cauberg Cauberg open_in_new
0,77 km  6.2 %
 03:02
15,2 km/h
15,2 km/h 321 W 152 bpm 01:39
28,0 km/h
Cauberg Short Cauberg Short open_in_new
0,37 km  8.6 %
 01:08
19,4 km/h
19,4 km/h 337 W 139 bpm 00:43
30,6 km/h
Bkool Amstel 2016 finish indoor trainer Bkool Amstel 2016 finish indoor trainer open_in_new
2,42 km  1.8 %
 06:04
24,0 km/h
24,0 km/h 262 W 143 bpm 04:19
33,7 km/h
CAUBERG BEGINNING: TO THE STEEP PART CAUBERG BEGINNING: TO THE STEEP PART open_in_new
0,16 km  7.8 %
 00:20
29,2 km/h
29,2 km/h 276 W 122 bpm 00:17
34,4 km/h
CAUBERG STEEP CAUBERG STEEP open_in_new
0,26 km  11.4 %
 01:24
11,0 km/h
11,0 km/h 361 W 152 bpm 00:31
29,8 km/h
CAUBERG: FROM AFTER THE STEEP PART TO THE TOP CAUBERG: FROM AFTER THE STEEP PART TO THE TOP open_in_new
0,29 km  1.7 %
 01:16
13,7 km/h
13,7 km/h 295 W 162 bpm 00:38
27,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up