Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna marek.kostrna • 31. marca 2022 o 17:03 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - VirtualRun - Zwift - Watopia

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:54:30
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 14,6 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 793 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna marek.kostrna • Dnes o 8:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 34,3 km
schedule 01:07:35
landscape 0 m
marek.kostrna marek.kostrna • Predvčerom o 10:51
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 15,4 km
schedule 00:56:47
landscape 133 m
marek.kostrna marek.kostrna • Včera o 5:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:14
landscape 79 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route 5k Flat Route 5k open_in_new
5,00 km  0 %
 27:27
10,9 km/h
10,9 km/h - 130 bpm 24:08
12,4 km/h
Join Main Course-Ocean Blvd Turn Join Main Course-Ocean Blvd Turn open_in_new
0,18 km  0 %
 01:02
10,6 km/h
10,6 km/h - 87 bpm 00:47
14,0 km/h
warm up 5k warm up 5k open_in_new
5,11 km  0 %
 27:43
11,1 km/h
11,1 km/h - 141 bpm 23:58
12,8 km/h
test test open_in_new
0,82 km  0 %
 04:29
11,0 km/h
11,0 km/h - 139 bpm 03:45
13,1 km/h
Out of the tunnel Out of the tunnel open_in_new
1,46 km  0 %
 07:53
11,1 km/h
11,1 km/h - 142 bpm 06:57
12,6 km/h
Bridge run Bridge run open_in_new
0,69 km  0 %
 03:42
11,2 km/h
11,2 km/h - 144 bpm 03:13
12,9 km/h
Watopia Forward Sprint Watopia Forward Sprint open_in_new
0,36 km  0 %
 01:59
10,8 km/h
10,8 km/h - 141 bpm 01:41
12,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up