•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
42,2 km
schedule
Čas
01:18:57
landscape
Nastúpané
344 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,0 km/h | 60,1 km/h |
| Výkon | 206 W | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 788 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
49,6 km
schedule
01:40:04
landscape
544 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:30
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
33,2 km
schedule
01:11:34
landscape
442 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kruháč - VU4405
kruháč - VU4405
open_in_new
1,02 km 4 %
|
07:26
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 214 W | 129 bpm |
01:50
33,5 km/h
|
||||
|
Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou
Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou
open_in_new
5,05 km 2.1 %
|
16:37
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 218 W | 135 bpm |
11:09
27,2 km/h
|
||||
|
Stúpanie Jelenecká - Buková
Stúpanie Jelenecká - Buková
open_in_new
1,92 km 3.5 %
|
10:11
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 211 W | 132 bpm |
04:50
23,8 km/h
|
||||
|
Stitarsky Brdok
Stitarsky Brdok
open_in_new
2,18 km 1.8 %
|
04:36
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 239 W | 146 bpm |
03:48
34,5 km/h
|
||||
|
Stitare-Hlavna na ZM
Stitare-Hlavna na ZM
open_in_new
1,00 km -1.3 %
|
01:33
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 171 W | 140 bpm |
01:19
45,5 km/h
|
||||
|
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka
open_in_new
1,38 km -2.4 %
|
01:52
44,2 km/h
|
44,2 km/h | 159 W | 124 bpm |
01:34
52,7 km/h
|
||||
|
pohranicky brdok
pohranicky brdok
open_in_new
0,54 km 1.8 %
|
01:01
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 301 W | 138 bpm |
- |
||||
|
Pohranice-Lapas
Pohranice-Lapas
open_in_new
3,76 km -0.2 %
|
05:37
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 297 W | 144 bpm |
05:37
40,1 km/h
|
||||
|
Pohranice - Maly Lapas
Pohranice - Maly Lapas
open_in_new
2,45 km -0.6 %
|
03:32
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 309 W | 142 bpm |
03:24
43,2 km/h
|
||||
|
cez Maly Lapas
cez Maly Lapas
open_in_new
0,88 km 1.4 %
|
01:25
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 350 W | 150 bpm |
01:25
37,2 km/h
|
||||
|
Lapas-Golianovo
Lapas-Golianovo
open_in_new
1,38 km 0.6 %
|
02:34
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 218 W | 136 bpm |
02:28
33,5 km/h
|
||||
|
zakruta
zakruta
open_in_new
0,47 km 2.8 %
|
01:01
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 321 W | 136 bpm |
00:55
30,5 km/h
|
||||
|
Golianovo - Paňa
Golianovo - Paňa
open_in_new
4,09 km 0.3 %
|
08:02
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 225 W | 154 bpm |
08:00
30,6 km/h
|
||||
|
Golianovo-Pana(2.kopec)
Golianovo-Pana(2.kopec)
open_in_new
0,47 km 4.3 %
|
01:15
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 324 W | 161 bpm |
01:08
24,7 km/h
|
||||
|
Golianovo-Pana(3.kopec po odbocku na jazero)
Golianovo-Pana(3.kopec po odbocku na jazero)
open_in_new
0,45 km 6.2 %
|
01:32
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 326 W | 161 bpm |
01:07
24,2 km/h
|
||||
|
Pana
Pana
open_in_new
0,44 km 3.4 %
|
01:02
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 321 W | 160 bpm |
00:56
28,4 km/h
|
||||
|
Cetin vinice down
Cetin vinice down
open_in_new
0,86 km -4.9 %
|
01:07
46,4 km/h
|
46,4 km/h | 130 W | 145 bpm |
01:06
47,1 km/h
|
||||
|
River Run
River Run
open_in_new
2,49 km 0.1 %
|
04:42
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 174 W | 124 bpm |
02:51
52,4 km/h
|
||||
|
do krskan hradza cyklochodnik
do krskan hradza cyklochodnik
open_in_new
3,77 km 0.1 %
|
06:56
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 174 W | 140 bpm |
04:57
45,7 km/h
|
||||
|
krškanska - šd mladosť šprint
krškanska - šd mladosť šprint
open_in_new
2,43 km 0.2 %
|
04:44
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 146 W | 138 bpm |
03:46
38,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre