Feed Fórum Kalendár Aktivity Mapa

Anonym • 10. 10. 2007 o 9:06

• Outdoorové športy a tréning

🔥

+255

+257

# Výbava # Tréning # Skúsenosti +4 # Poradenstvo # Rady +2

Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Počet na stranu:

3702 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 93 94 95 96 97 … 186

Štandardné zobrazenie

Zobrazujeme komentáre od najnovších po najstaršie

Zobraziť všetky

Dredd • 7. 3. 2021 o 22:22

7. 3. 2021 o 22:22

Nie len s prevýšením, ale aj s terénom, v ktorom to Piny beháva. To má ďaleko do hrádzovej asfaltky. To je beh vo vyšších nadmorských výškach v blate resp na namrznutej podložke , podľa toho, v ktorej časti dňa ide, čiže je to v podstate 6 trail runov denne o priemernej dĺžke cca 6,44 km. Preto ešte raz, všetky prilby (čo mám doma) snímam dole. Je to výkon

1 1

Anonym • 7. 3. 2021 o 22:12

7. 3. 2021 o 22:12

randy napísal:

Nemala si to stihnut do hodiny? Takze sa to nerata... A v tom tempe je to len rychlejsia chodza

DDDDDD

Ja som bežala niekde viac ako hodinu? Ktorý beh prosím?

0 0

lto • 7. 3. 2021 o 22:11

7. 3. 2021 o 22:11

randy: do 4h tusim .. ale s prevysenim, co to beha Piny, by som to s chodzou neporovnaval

0 0

exot • 7. 3. 2021 o 22:10

7. 3. 2021 o 22:10

randy napísal:

Nemala si to stihnut do hodiny? Takze sa to nerata... A v tom tempe je to len rychlejsia chodza

DDDDDD

Vsimol, som si, ze casto podpichujes ludi, ked sa rozprava o behu. Je to nutne?

1 0

exot • 7. 3. 2021 o 22:07

7. 3. 2021 o 22:07

Sorry chlapi, pozeral som, ze v zabovom prispevku goggings pise 48 mil za 48 hodin. Asi to zmenil potom, alebo sa pomylil.

0 0

randy • 7. 3. 2021 o 22:05

7. 3. 2021 o 22:05

Tento príspevok vyhodnotili používatelia ako nekvalitný alebo ofenzívny, a preto sa nezobrazuje

Nemala si to stihnut do hodiny? Takze sa to nerata... A v tom tempe je to len rychlejsia chodza

DDDDDD

0 0

lto • 7. 3. 2021 o 22:00

7. 3. 2021 o 22:00

Interval 48 hodin, alebo pre zjednodusenie 24h je podla mna sprava otvoreny, teda je 0:00:00 az 23:59:59.999999999.... kvoli tymto spekulaciam to spravil

edit: alebo este inak .. v intervale 48hodin je prave a presne 12 sekcii, splnujuich kriterium start - beh do 4 hodin.

0 0

Dredd • 7. 3. 2021 o 21:31

7. 3. 2021 o 21:31

Nemá sa bežať 48 míľ má sa bežať 4 míle každé 4 hodiny po dobu 48 hodín. Základný popis na https://www.gogginschallenge.com/. Nemusel to ani meniť - 0 4 8 12 16 20 24 28 32 36 40 44 48 - 13 behov.

Keďže sa začína v čase 0, vychádza to na 13 cyklov/behov. Piny okrem toho, že je neskutočná bojovníčka, má aj pravdu😊.

3 1

lto • 7. 3. 2021 o 21:29

7. 3. 2021 o 21:29

Nie 48 mil, ale 48hodin .. a ano, pocas 48hodin je to 12 behov. Ale kedze posledny beh je planovany tak ako napisala Piny a zaroven to zmenil na 49hodin, tak ich musi byt 13. Ale kto da 12x toto, 13tykrat mu vadit nebude

.. ale kazdopadne radsej o jedno viac, ako potom od jedu trhat zubami podusku

0 0

exot • 7. 3. 2021 o 21:16

7. 3. 2021 o 21:16

Ja nie som ziadny matematicky genius, ale ked sa ma bezat 48 mil vzdy po 4 mile, tak mi to vychadza na 12 behov. To mi trva tak par mesiacov, a nie 48 (resp 49) hodin

. Klobuk dole pred vami.

0 0

Anonym • 7. 3. 2021 o 20:17

7. 3. 2021 o 20:17

zabo_0 napísal:

Na hornom obrázku vidím 12 a na spodnom 13, tak ja si vyberám ten horný

Ako len chceš... Tvoja voľba, tvoje hranice...

0 0

zabo_0 • 7. 3. 2021 o 20:14

7. 3. 2021 o 20:14

Na hornom obrázku vidím 12 a na spodnom 13, tak ja si vyberám ten horný

0 0

Anonym • 7. 3. 2021 o 20:03

7. 3. 2021 o 20:03

lapaloma napísal:

Uzasna si

Ďakujem

0 0

lapaloma • 7. 3. 2021 o 20:01

7. 3. 2021 o 20:01

Uzasna si

0 1

Anonym • 7. 3. 2021 o 19:52

7. 3. 2021 o 19:52

12 0

zabo_0 • 7. 3. 2021 o 19:41

7. 3. 2021 o 19:41

Jo, bežím. Preto som ostal zaskočený tou fotkou, kde máš 13x

0 0

Anonym • 7. 3. 2021 o 19:27

7. 3. 2021 o 19:27

zabo_0 napísal:

Zase na druhú stranu, na každý beh máš v podstate 4 hodiny preto 48 a nie 44. Minulý rok sa tiež behalo a išli iba 12x ak sa nemýlim.

Akých 44? Buď mi už nefunguje mozog, alebo tu niečo nie je v poriadku

?‍♀️ A ty bežíš?

0 0

Anonym • 7. 3. 2021 o 19:27

7. 3. 2021 o 19:27

Nemáš na to 4 hodiny 🤦‍♀️. Musíš ho dať do 60 minút. Teraz pozerám, že ten svoj príspevok na FB aj s videom zmazal, ale to je jedno. Proste o 1:00 to nie je 48 hodín. Ja pobrežím 13, chcem dodržať pravidlá. Ak dá človek 12, dá aj 13.