Feed Fórum Kalendár Aktivity Mapa

Anonym • 10. 10. 2007 o 9:06

• Outdoorové športy a tréning

🔥

+255

+257

# Výbava # Tréning # Skúsenosti +4 # Poradenstvo # Rady +2

Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Počet na stranu:

3702 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 90 91 92 93 94 … 186

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

zabo_0 • 7. 3. 2021 o 19:41

7. 3. 2021 o 19:41

Jo, bežím. Preto som ostal zaskočený tou fotkou, kde máš 13x

0 0

Anonym • 7. 3. 2021 o 19:52

7. 3. 2021 o 19:52

12 0

lapaloma • 7. 3. 2021 o 20:01

7. 3. 2021 o 20:01

Uzasna si

0 1

Anonym • 7. 3. 2021 o 20:03

7. 3. 2021 o 20:03

lapaloma napísal:

Uzasna si

Ďakujem

0 0

zabo_0 • 7. 3. 2021 o 20:14

7. 3. 2021 o 20:14

Na hornom obrázku vidím 12 a na spodnom 13, tak ja si vyberám ten horný

0 0

Anonym • 7. 3. 2021 o 20:17

7. 3. 2021 o 20:17

zabo_0 napísal:

Na hornom obrázku vidím 12 a na spodnom 13, tak ja si vyberám ten horný

Ako len chceš... Tvoja voľba, tvoje hranice...

0 0

exot • 7. 3. 2021 o 21:16

7. 3. 2021 o 21:16

Ja nie som ziadny matematicky genius, ale ked sa ma bezat 48 mil vzdy po 4 mile, tak mi to vychadza na 12 behov. To mi trva tak par mesiacov, a nie 48 (resp 49) hodin

. Klobuk dole pred vami.

0 0

lto • 7. 3. 2021 o 21:29

7. 3. 2021 o 21:29

Nie 48 mil, ale 48hodin .. a ano, pocas 48hodin je to 12 behov. Ale kedze posledny beh je planovany tak ako napisala Piny a zaroven to zmenil na 49hodin, tak ich musi byt 13. Ale kto da 12x toto, 13tykrat mu vadit nebude

.. ale kazdopadne radsej o jedno viac, ako potom od jedu trhat zubami podusku

0 0

Dredd • 7. 3. 2021 o 21:31

7. 3. 2021 o 21:31

Nemá sa bežať 48 míľ má sa bežať 4 míle každé 4 hodiny po dobu 48 hodín. Základný popis na https://www.gogginschallenge.com/. Nemusel to ani meniť - 0 4 8 12 16 20 24 28 32 36 40 44 48 - 13 behov.

Keďže sa začína v čase 0, vychádza to na 13 cyklov/behov. Piny okrem toho, že je neskutočná bojovníčka, má aj pravdu😊.

3 1

lto • 7. 3. 2021 o 22:00

7. 3. 2021 o 22:00

Interval 48 hodin, alebo pre zjednodusenie 24h je podla mna sprava otvoreny, teda je 0:00:00 az 23:59:59.999999999.... kvoli tymto spekulaciam to spravil

edit: alebo este inak .. v intervale 48hodin je prave a presne 12 sekcii, splnujuich kriterium start - beh do 4 hodin.

0 0

randy • 7. 3. 2021 o 22:05

7. 3. 2021 o 22:05

Tento príspevok vyhodnotili používatelia ako nekvalitný alebo ofenzívny, a preto sa nezobrazuje

Nemala si to stihnut do hodiny? Takze sa to nerata... A v tom tempe je to len rychlejsia chodza

DDDDDD

0 0

exot • 7. 3. 2021 o 22:07

7. 3. 2021 o 22:07

Sorry chlapi, pozeral som, ze v zabovom prispevku goggings pise 48 mil za 48 hodin. Asi to zmenil potom, alebo sa pomylil.

0 0

exot • 7. 3. 2021 o 22:10

7. 3. 2021 o 22:10

randy napísal:

Nemala si to stihnut do hodiny? Takze sa to nerata... A v tom tempe je to len rychlejsia chodza

DDDDDD

Vsimol, som si, ze casto podpichujes ludi, ked sa rozprava o behu. Je to nutne?

1 0

lto • 7. 3. 2021 o 22:11

7. 3. 2021 o 22:11

randy: do 4h tusim .. ale s prevysenim, co to beha Piny, by som to s chodzou neporovnaval

0 0

Anonym • 7. 3. 2021 o 22:12

7. 3. 2021 o 22:12

randy napísal:

Nemala si to stihnut do hodiny? Takze sa to nerata... A v tom tempe je to len rychlejsia chodza

DDDDDD

Ja som bežala niekde viac ako hodinu? Ktorý beh prosím?

0 0

Dredd • 7. 3. 2021 o 22:22

7. 3. 2021 o 22:22

Nie len s prevýšením, ale aj s terénom, v ktorom to Piny beháva. To má ďaleko do hrádzovej asfaltky. To je beh vo vyšších nadmorských výškach v blate resp na namrznutej podložke , podľa toho, v ktorej časti dňa ide, čiže je to v podstate 6 trail runov denne o priemernej dĺžke cca 6,44 km. Preto ešte raz, všetky prilby (čo mám doma) snímam dole. Je to výkon

1 1

lapaloma • 7. 3. 2021 o 22:26

7. 3. 2021 o 22:26

Ja som si dnes dal taku rychlejsiu chodzu

a predsa som to zaradil ako beh

3 0

Anonym • 7. 3. 2021 o 22:28

7. 3. 2021 o 22:28

randy napísal:

Nemala si to stihnut do hodiny? Takze sa to nerata... A v tom tempe je to len rychlejsia chodza

DDDDDD

Inak, ty si uvedomuješ, že svoje časy porovnávaš so mnou??
V prvom rade som žena, mám 43 rokov, doma tri deti. Behám tu v - 7 stupňoch, v teréne, v blate, v snehu a takmer 48 hodín. Bolo treba rozložiť sily, aby sa to dalo zvládnuť.

Súdiť niekoho a smiať sa z neho po tomto všetkom, je trochu "sila".
Ja som dala zo seba maximum a čokoľvek tu k tomu napíšeš, je úplne nepodstatné...
A vieš prečo?
Pretože mám rodinu a skvelých priateľov ❤️, ktorí to celé "idú" so mnou. Nejde o časy, ide o úplne inú vec. Ty si to ale vôbec nepochopil...

9 1

Dudo • 7. 3. 2021 o 22:38

7. 3. 2021 o 22:38

este ze som nebezal, keby som sa z netu v nedelu vecer dozvedel, ze mam bezat este 13tykrat, asi by ma dziglo...

o to viac obdivujem tu psychicku vydrz zucastnenych

btw. verzia Yeti 5x4x24 sa naozaj bezi "len" 6x, lebo ciel je zabehnut 50km, co znamena 6x5,2 mile

0 1

randy • 7. 3. 2021 o 22:52

7. 3. 2021 o 22:52

Sudil som podla toho screenshotu zo Stravy, kde su len dva behy pod hodinu.
Ale boze, ved jasne ze prevysenie, kopec behov,... Zas to neprezivajte. Ja by som do tej zimy ani nevysiel a ani som nevysiel