Feed Fórum Kalendár Aktivity Mapa

Anonym • 10. 10. 2007 o 9:06

• Outdoorové športy a tréning

🔥

+255

+257

# Výbava # Tréning # Skúsenosti +4 # Poradenstvo # Rady +2

Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Počet na stranu:

3702 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 23 24 25 26 27 … 186

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

janosik • 22. 11. 2010 o 16:22

22. 11. 2010 o 16:22

nie nie, to ze je vysoko pata este neznamena problemy s patou proste z toho ma chytili kolena no ...
tie NB som to tak nejak pochopil boli asi skor na beh do kopca urcene ale nemam to este odskusane ...

0 0

gabiski76 • 22. 11. 2010 o 16:28

22. 11. 2010 o 16:28

funkatron to ze ta bolia palce pri behani hlavne dolu kopcom moze mat za nasledok neostrihane nechty,

skus si ich skratit

0 0

funkatron • 22. 11. 2010 o 17:17

22. 11. 2010 o 17:17

to mi je jasne

ale aj tak ja mam tak debilne tvarovane palce, ze mi to stale tlaci...

0 0

dotm • 22. 11. 2010 o 19:27

22. 11. 2010 o 19:27

a uplne idealne je neodporucat druhym topanky, ktore sedia/nesedia mne, kazdy ma predsa uplne inu nohu..

predstavuješ si to takto?

...maju vyborne ceny na asics-y, okrem toho tam mam 10% zlavovy kupon na nakup do konca novembra

0 0

andrej25 • 22. 11. 2010 o 20:01

22. 11. 2010 o 20:01

dotm, trochu si to vytrhol z kontextu, predtym som tam spominal, ze som mal asics-y, tak spomenul taku moznost,
ale obuv z netu mi nevonia (mam velkosti od 44 po 47) a ak mi uz odskusane casom nesadnu, tak v nich budem iba soferovat

0 0

mastodont • 23. 11. 2010 o 10:03

23. 11. 2010 o 10:03

TO Ferenc: salomony maju siroku patu? KDE?!

0 0

ferenc • 23. 11. 2010 o 11:02

23. 11. 2010 o 11:02

:lol:

ale ja som predsa nikomu neodporucal ziaden konkretny model, ak mas nejaky vyhliadnuty a odskusany, si s nim spokojny tak mas moznost si kupit novy kus na startfitnesse za vybornu cenu..

TO Ferenc: salomony maju siroku patu? KDE?!

no ved na pate, vsak pisem...

vacsina modelov od salomonu ma siroku patu, podobne su na tom mizuna, tie su siroke po celej dlzke topanky.. naproti tomu asicsy su vacsinou uzke... ale netreba to generalizovat, je to len orientacne, treba vyskusat

0 0

funkatron • 21. 12. 2010 o 12:15

21. 12. 2010 o 12:15

cim merate zabehnutu vzdialenost?
okrem GPS mam na mysli nejaky krokomer a podobne...
dik za navrhy

0 0

romanx • 21. 12. 2010 o 12:22

21. 12. 2010 o 12:22

odratavanim koliecok na drahe

0 0

funkatron • 21. 12. 2010 o 12:24

21. 12. 2010 o 12:24

problem je v tom, ze beham po lese a skoro vzdy nejakou inou trasou

0 0

gebula • 21. 12. 2010 o 12:37

21. 12. 2010 o 12:37

Používal som OMRON Walking Style Pro, slušne využiteľný na beh aj turistiku, pripojiteľný k PC, s jednoduchým ovládaním - ten minulý čas kvôli echu, že pre evidenciu zlepšovania kondície po vianociach budem mať GPS mašinku

0 0

Dudo • 22. 12. 2010 o 9:36

22. 12. 2010 o 9:36

ze by na bajku?

mam nameranych snad 10 variant, ktore uz roky nasledne behavam a vyberam si variantu podla pocasia, tmy, rocneho obdobia, casu, narocnosti...atd. som presvedceny, ze 10 staci...

a ked budes veeelmi vela behavat, tak to zistis podla casu a tepovky... za tie roky sa sekam uz iba v par sto metroch...

PS
krokomer ti je v terene nanic, skuseny bezec na rovine dokaze udrziavat rovnaku dlzku kroku ci frekvenciu, ale v terene je to nemozne...

0 0

duracer • 25. 12. 2010 o 9:35

25. 12. 2010 o 9:35

Davam do pozornosti:

post453935.html#p453935

0 0

ferenc • 26. 1. 2011 o 15:35

26. 1. 2011 o 15:35

...a ja zas davam do pozornosti dost slusny vypredaj asicsov (a inych) na http://startfitness.co.uk

http://tre.emv3.com/HM?a=ENX7CkLlWb6m8SA9MOO1AfnnGHxKQanPUfcStGb5lw8W0bBhOG5mpqVsje_HheHlEFwr

0 0

missy • 11. 4. 2011 o 13:31

11. 4. 2011 o 13:31

aa, missy si spravila radosť a konečne má svoje prvé krosky

0 0

Dudo • 12. 4. 2011 o 16:58

12. 4. 2011 o 16:58

fuj ake skarede... kto si uz dnes kupi lasportivu...

nezabudni si dokupit do tenisiek vlozky - odporucam modre, beha to o 100% lepsie...

0 0

missy • 13. 4. 2011 o 18:05

13. 4. 2011 o 18:05

Jasné, sú odporné (

), ale ako fantasticky sa v nich behá

super, díky za tip - to mi fakt že nenapadlo

0 0

Dudo • 14. 4. 2011 o 9:45

14. 4. 2011 o 9:45

...a dufam, ze ta v nich v nedelu stretnem na MS v cross country behu...

0 0

funkatron • 14. 4. 2011 o 10:01

14. 4. 2011 o 10:01

aj ja som ich kukal, ale zdali sa mi dost tvrde...nakoniec vyhrali salomony

0 0

Dudo • 14. 4. 2011 o 10:09

14. 4. 2011 o 10:09

skor ako tvrde by som pouzil vyraz "race-ove", preto som odporucil specialnu na to urcenu vlozku, ktora zjemnuje tvrdost... ale myslim, ze si sa rovnako rozhodol spravne aj so Salomonom...

krasa LaSporitvy je v tom, ze su spickove a zaroven neokukane, ale samozrejme nie najlepsie vo vesmire...