Bežkovanie

zdravim no tak som sa dal do beziek , chcel by som robit klasiku

lenze ma to zopar zadrhelov ....
nejak este neviem prist na chut tomu spustaniu sa dole kopcom na bezkach , ako to robite vy ludia ? (zopar veci ma napada len chcem poznaz aj vas nazor )
dalsia vec su bezky samotne , mam pocit ze uzsie uz byt nemohli, bo sa mi nohy na nich vyvracaju do stran jak tej modelke na mole hehe ,som z toho dost nasrdeny ....

neviem, daju sa zohnat aj sirsie bezky nez je standard ? som otvoreny konstruktivnym nazorom k otazkam ktore som polozil ... silno prakticke veci ma zaujimaju .....

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (1 609)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Racho • 14. 2. 2010 o 20:52

14. 2. 2010 o 20:52

Musím zo svojich vlastných skúseností povedať, že bežky sú vynikajúci liek na prehnané sebavedomie. Poznám pár ľudí, dobrých zjazdových lyžiarov, ktorí
sa parádne vyváľali v snehu keď si pripli bežky na nohy. Bežkujem už cez 25 rokov a myslím, že nejaké skúsenosti už mám. Technika zjazdu na bežkách závisí hlavne na druhu snehu. V hlbokom prašane a podobne v hlbšom mokrom snehu pre zmenu jazdy používam pluhovanie a prekladanie lyží. To isté platí pre jazdu v stope ak nechceš stratiť rýchlosť zapluhovaním alebo sa nedá pluhovať, jednoducho lyže prekladáš. Dobre je si to vyskúšať pri pomalšej jazde na lúke. Veľmi pomáha pri zjazde tzv. bosorka. Naraz máš namiesto dvoch tri oporné body. Odkedy ju používam skoro nepadám. Na palice sa sadať nemá čím sú palice kolmejšie na terén tým viac ubrzdíš. Zase je potrebné natrénovať si to v miernom zjazde keď si palice vkladáme, pribrzdíme a potom vyberieme spomedzi nôh. Niekto používa palice tak že ich tlačí vedľa tela ako veslo vo vode. Skúšal som tento štýl ale nejak mi nesedel. Bosorka má tú výhodu, že sa dá používať bez zastavenia. Najlepšie palice na bosorkovanie sú kovové. Ja sa snažím kupovať české palice. Pri bosorkovaní sa občas ohnú, kovové vyrovnám a pokračujem ďalej. Čo sa týka šupinových lyží nemám s nimi skúsenosti, myslím že sa vosku nevyhneš ani keď ich budeš používať. Mne sa stalo, že keď kamarátke zamrzol sneh v šupinách mal som problém ľad dostať preč. Na svojich hladkých som ľad zoškrabal škrabkou, prevoskoval iným voskom a fičal ďalej. Ja používam na turistické bežkovanie univerzálne vosky a som s nimi vcelku spokojný. Swix robil dva univerzálne vosky červený nad nulu a modrý pod nulu. Podobný vosk vyrába aj Skivo. Keď sa počas dňa mení sneh je dobre mať zo sebou škrabku a zjazdársky parafín alebo obyčajnú sviečku.