Bežecká obuv 👟 - MTHIKER Shop

Základnou časťou bežeckej výbavy je práve bežecká obuv. Jej výber netreba podceniť, keďže nesprávne zvolená bežecká obuv môže privodiť viaceré zdravotné komplikácie, kedy trpia nielen kolenné, bedrové a členkové kĺby, ale aj chrbtica a celé telo. Hlavné kritérium pri výbere bežeckej obuvi by mal byť povrch, po ktorom bežíte. Na základe toho rozlišujeme cestnú bežeckú obuv, trailovú bežeckú obuv a all round bežeckú obuv. Pre skúsených bežcov je vhodná aj minimalistická a barefoot obuv. Pri výbere treba zohľadniť aj veľkosť, typ došľapu, bežecké skúsenosti a podmienky, v ktorých bežíte. Dôležité je, aby vám topánky sadli a cítili ste sa v nich pohodlne.

Pozri si naše video „Ako si vybrať bežeckú obuv? 7 krokov k správnemu výberu“