•
Bicykel
directions_bikeNeslusskym chotarom s Garminom
trending_up
Vzdialenosť
40,8 km
schedule
Čas
02:18:37
landscape
Nastúpané
1 395 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,7 km/h | 56,4 km/h |
| Výkon | 237 W | 864 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 172 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 2 181 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:10:42
landscape
67 m
•
directions_run Beh na Ostrú
trending_up
7,8 km
schedule
00:41:29
landscape
261 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Výšľap Nesluša - Majtánky kaplnka
Výšľap Nesluša - Majtánky kaplnka
open_in_new
2,48 km 9.3 %
|
14:11
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 309 W | 180 bpm |
11:32
12,9 km/h
|
||||
|
Majtánky ku krížu
Majtánky ku krížu
open_in_new
1,25 km 9.8 %
|
07:20
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 298 W | 180 bpm |
06:09
12,2 km/h
|
||||
|
Klinkovci Kýčera
Klinkovci Kýčera
open_in_new
1,14 km 10.4 %
|
07:22
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 291 W | 179 bpm |
06:35
10,4 km/h
|
||||
|
Mičekovci modrá značka
Mičekovci modrá značka
open_in_new
0,61 km 14 %
|
04:56
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 292 W | 177 bpm |
04:10
8,8 km/h
|
||||
|
Mičekovci po modrej
Mičekovci po modrej
open_in_new
1,39 km 7 %
|
07:25
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 272 W | 176 bpm |
06:24
13,1 km/h
|
||||
|
Na Látanej > Ochodnica
Na Látanej > Ochodnica
open_in_new
2,41 km -14.4 %
|
04:52
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 47 W | 153 bpm |
04:37
31,3 km/h
|
||||
|
prvý trail z Latanej
prvý trail z Latanej
open_in_new
0,57 km -13.8 %
|
01:16
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 44 W | 159 bpm |
01:03
32,6 km/h
|
||||
|
Ondrúškovci trail
Ondrúškovci trail
open_in_new
0,59 km -20.8 %
|
01:28
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 6 W | 151 bpm |
01:17
27,4 km/h
|
||||
|
Trailik
Trailik
open_in_new
1,26 km -18.4 %
|
02:36
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 25 W | 149 bpm |
02:34
29,5 km/h
|
||||
|
NaokoloBližšie
NaokoloBližšie
open_in_new
6,47 km 3.5 %
|
24:02
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 260 W | 172 bpm |
22:42
17,1 km/h
|
||||
|
UP od kríža pod Látanu
UP od kríža pod Látanu
open_in_new
1,99 km 7.5 %
|
10:04
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 285 W | 173 bpm |
10:04
11,9 km/h
|
||||
|
Výšlap na Petránky
Výšlap na Petránky
open_in_new
0,76 km 12.7 %
|
06:21
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 279 W | 176 bpm |
05:25
8,5 km/h
|
||||
|
Petránky rozhľadňa koniec
Petránky rozhľadňa koniec
open_in_new
0,49 km 12 %
|
03:37
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 274 W | 175 bpm |
02:39
11,1 km/h
|
||||
|
Jakubovský vrch Climb
Jakubovský vrch Climb
open_in_new
0,72 km 7.1 %
|
03:43
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 273 W | 173 bpm |
03:21
13,0 km/h
|
||||
|
lieskova skratka
lieskova skratka
open_in_new
0,82 km -5.9 %
|
01:59
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 81 W | 162 bpm |
01:43
28,6 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre