•
Bicykel
directions_bikeTrevlig sommarrunda med Magnus ✌🏻
Ingen planering, inget förbestämt tempo. Skön förmiddag avslutades med en riktig kulinarisk upplevelse på McDonald’s 🫢
trending_up
Vzdialenosť
125 km
schedule
Čas
04:01:01
landscape
Nastúpané
899 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,2 km/h | 57,2 km/h |
| Výkon | 180 W | 763 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 580 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lugn rull med Iva
trending_up
38,0 km
schedule
01:34:30
landscape
322 m
•
directions_bike Peloton du Nord ☀️
trending_up
76,1 km
schedule
02:19:33
landscape
712 m
•
directions_bike Från jobbet
trending_up
36,1 km
schedule
01:19:03
landscape
340 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sävja Climb-Short
Sävja Climb-Short
open_in_new
1,37 km 1.7 %
|
02:37
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 264 W | 155 bpm |
02:37
31,5 km/h
|
||||
|
255_söderut
255_söderut
open_in_new
7,63 km -0.1 %
|
11:53
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 216 W | 148 bpm |
11:53
38,6 km/h
|
||||
|
typ speed
typ speed
open_in_new
2,46 km -0.2 %
|
03:09
46,9 km/h
|
46,9 km/h | 235 W | 154 bpm |
03:09
46,9 km/h
|
||||
|
Knivsta nya GVäg
Knivsta nya GVäg
open_in_new
2,81 km -0.2 %
|
04:26
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 170 W | 134 bpm |
04:26
38,0 km/h
|
||||
|
To Knivsta
To Knivsta
open_in_new
1,87 km -0.4 %
|
02:49
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 178 W | 134 bpm |
02:49
39,8 km/h
|
||||
|
Knivsta - Odensala
Knivsta - Odensala
open_in_new
6,36 km 0 %
|
12:01
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 189 W | 136 bpm |
10:08
37,6 km/h
|
||||
|
Odensala Brobyvägen (Official Tempo)
Odensala Brobyvägen (Official Tempo)
open_in_new
5,18 km -0.2 %
|
09:57
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 133 W | 122 bpm |
08:32
36,4 km/h
|
||||
|
Husby downhill
Husby downhill
open_in_new
0,48 km -1.5 %
|
00:52
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 125 W | 120 bpm |
00:43
40,6 km/h
|
||||
|
Husby Brobyvägen
Husby Brobyvägen
open_in_new
0,86 km -1 %
|
01:30
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 97 W | 116 bpm |
01:10
44,4 km/h
|
||||
|
Måbylund - Skobyvägen
Måbylund - Skobyvägen
open_in_new
2,48 km 0.7 %
|
04:55
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 162 W | 129 bpm |
03:49
39,0 km/h
|
||||
|
Till toppen !!
Till toppen !!
open_in_new
0,48 km 2.4 %
|
01:02
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 206 W | 141 bpm |
00:59
29,5 km/h
|
||||
|
First part to stop
First part to stop
open_in_new
4,11 km -0.3 %
|
07:45
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 146 W | 128 bpm |
05:26
45,4 km/h
|
||||
|
Kimstavägen etapp 2 österut
Kimstavägen etapp 2 österut
open_in_new
3,95 km 0.1 %
|
07:49
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 158 W | 132 bpm |
05:41
41,7 km/h
|
||||
|
Husby - Sälna
Husby - Sälna
open_in_new
4,35 km -0.3 %
|
08:12
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 206 W | 144 bpm |
05:36
46,6 km/h
|
||||
|
Sälnavägen - Söderut
Sälnavägen - Söderut
open_in_new
3,73 km 0.1 %
|
07:02
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 189 W | 143 bpm |
04:44
47,3 km/h
|
||||
|
Mellösv. - Älvhagsv.
Mellösv. - Älvhagsv.
open_in_new
3,71 km 0 %
|
06:09
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 227 W | 155 bpm |
05:35
39,8 km/h
|
||||
|
Vallentunavägen motlutet
Vallentunavägen motlutet
open_in_new
1,06 km 0.7 %
|
02:22
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 198 W | 155 bpm |
01:19
48,1 km/h
|
||||
|
37 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre