•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
39°C na slnku nieje zlé 🤣🤣 predvolebný asfalt rozvoniava na každom kroku 😂
trending_up
Vzdialenosť
75,8 km
schedule
Čas
02:29:35
landscape
Nastúpané
824 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 57,4 km/h |
| Výkon | 180 W | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 2 612 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Kirizuma on Navig8 in Watopia
trending_up
64,4 km
schedule
01:38:24
landscape
418 m
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Figure 8 in Watopia with Jacques
trending_up
51,5 km
schedule
01:24:50
landscape
628 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:48
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
N.Slaná
N.Slaná
open_in_new
0,51 km 4.7 %
|
00:46
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 604 W | 152 bpm |
00:43
42,8 km/h
|
||||
|
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
open_in_new
1,14 km -1.7 %
|
01:38
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 130 W | 154 bpm |
01:13
56,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,87 km 5.6 %
|
10:28
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 242 W | 154 bpm |
07:45
22,2 km/h
|
||||
|
Slanský z Henckoviec
Slanský z Henckoviec
open_in_new
3,49 km 5.7 %
|
12:12
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 240 W | 153 bpm |
09:07
23,0 km/h
|
||||
|
Roštársky-prvá časť
Roštársky-prvá časť
open_in_new
1,48 km 6.4 %
|
06:14
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 250 W | 154 bpm |
04:30
19,7 km/h
|
||||
|
Roštársky -zjazd
Roštársky -zjazd
open_in_new
3,60 km -4.7 %
|
04:48
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 20 W | 114 bpm |
03:46
57,3 km/h
|
||||
|
Gemerská Poloma - Henckovce
Gemerská Poloma - Henckovce
open_in_new
2,84 km 0.5 %
|
05:18
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 203 W | 147 bpm |
03:56
43,4 km/h
|
||||
|
Henckovce dedina uphill
Henckovce dedina uphill
open_in_new
0,71 km 2.4 %
|
00:58
43,9 km/h
|
43,9 km/h | 575 W | 138 bpm |
00:57
44,7 km/h
|
||||
|
Nižná Slaná - Závod
Nižná Slaná - Závod
open_in_new
1,39 km 2.2 %
|
03:06
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 255 W | 161 bpm |
02:25
34,5 km/h
|
||||
|
Gočovo dedina uphill
Gočovo dedina uphill
open_in_new
0,71 km 1.4 %
|
01:26
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 231 W | 155 bpm |
00:52
49,2 km/h
|
||||
|
Vlachovo
Vlachovo
open_in_new
0,95 km 1.4 %
|
01:32
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 377 W | 167 bpm |
01:12
47,6 km/h
|
||||
|
Vlachovo - Dobšiná
Vlachovo - Dobšiná
open_in_new
4,79 km 1 %
|
09:58
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 187 W | 153 bpm |
06:06
47,2 km/h
|
||||
|
Šprint pri "žaboch"
Šprint pri "žaboch"
open_in_new
0,69 km 1.4 %
|
01:32
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 169 W | 148 bpm |
00:52
47,7 km/h
|
||||
|
Kopček pri pumpe
Kopček pri pumpe
open_in_new
0,84 km 2.8 %
|
02:18
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 215 W | 168 bpm |
01:06
45,8 km/h
|
||||
|
Šprint hore bolzajfom
Šprint hore bolzajfom
open_in_new
0,59 km 3.9 %
|
00:52
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 679 W | 174 bpm |
00:52
41,1 km/h
|
||||
|
Vyšná Slaná-píla
Vyšná Slaná-píla
open_in_new
4,71 km -1.2 %
|
07:30
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 153 W | 147 bpm |
05:31
51,2 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre