favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeRoslagsbro Linje 2022

Herrar Elite + Herrar 30 ⚡️
5 varv på 23 km. Ensam Sumo i startfältet, alla andra körde H40 och ägde loppet! Själv försökte jag vara aktiv och låg framme ofta, men samarbetet var inte optimalt och andra körde mer taktiskt med sina lagkamrater i utbrytning. Redan från andra varvet fick jag kämpa med kramp i båda vaderna. Det var många attack och luckor som jag fick stänga och det kostade en hel del. Till slut blev jag omspurtad på målrakan. Men bra lopp i alla fall, fin bana med många korta backar och lite trafik. Nöjd med att jag samlar erfarenheter!

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
115 km
schedule Čas
02:53:13
landscape Nastúpané
1 071 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,8 km/h 65,3 km/h
Výkon 216 W 914 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 176 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7 Expert 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Lugnt distanspass + några intervaller ☀️

trending_up 350,2 km
schedule 10:41:32
landscape 2 268 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Solo afterwork ☀️

trending_up 44,5 km
schedule 01:19:20
landscape 288 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ☀️

trending_up 33,4 km
schedule 01:02:17
landscape 260 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up