•
Bicykel
directions_bikeEBG 5.0 🍁
Premiär på Early Bird Gravel 5.0. Jag började med Grupp Lagom, alltså andra gruppen. När vi blev ikappkörda anslöt jag mig till snabba gruppen där även Jonathan Sigemo körde. Trevlig morgon med lite safari på hemmaplan 🐄
trending_up
Vzdialenosť
64,3 km
schedule
Čas
02:21:56
landscape
Nastúpané
469 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,2 km/h | 54,8 km/h |
| Výkon | 206 W | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 715 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 2 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Lunch Sweetspot 💥
trending_up
39,5 km
schedule
01:10:04
landscape
0 m
•
pedal_bike Wahoo SYSTM: Model
trending_up
32,7 km
schedule
00:59:04
landscape
0 m
•
pedal_bike Pyramid intervaller 🔺
trending_up
48,8 km
schedule
01:35:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sanda Ängar - söderut
Sanda Ängar - söderut
open_in_new
0,99 km -0.2 %
|
02:18
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 155 W | 120 bpm |
01:44
34,3 km/h
|
||||
|
Bron - Udden
Bron - Udden
open_in_new
1,14 km -0.5 %
|
02:37
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 166 W | 123 bpm |
02:19
29,5 km/h
|
||||
|
Ravalen Rockar
Ravalen Rockar
open_in_new
0,94 km 0.7 %
|
02:32
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 174 W | 119 bpm |
01:47
31,5 km/h
|
||||
|
V gårds rakan
V gårds rakan
open_in_new
0,53 km 0.2 %
|
01:15
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 175 W | 125 bpm |
01:15
25,4 km/h
|
||||
|
Järvafältet Naturskolan - Nysved
Järvafältet Naturskolan - Nysved
open_in_new
1,36 km 0.1 %
|
03:12
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 174 W | 127 bpm |
02:22
34,5 km/h
|
||||
|
Järvafältet Nysved - Rocksta
Järvafältet Nysved - Rocksta
open_in_new
1,24 km -0.2 %
|
03:03
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 177 W | 129 bpm |
02:14
33,3 km/h
|
||||
|
Järvafältet Björnmyren - Säby Gård
Järvafältet Björnmyren - Säby Gård
open_in_new
1,46 km -0.4 %
|
03:31
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 191 W | 126 bpm |
02:39
33,1 km/h
|
||||
|
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
open_in_new
1,46 km 0.5 %
|
02:42
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 272 W | 143 bpm |
02:26
36,0 km/h
|
||||
|
Säbygård - Korset
Säbygård - Korset
open_in_new
4,50 km 0.3 %
|
08:48
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 281 W | 153 bpm |
08:06
33,3 km/h
|
||||
|
EBG 5.0
EBG 5.0
open_in_new
24,68 km 0 %
|
45:25
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 288 W | 157 bpm |
44:03
33,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Björnmyren - Kalkvik
Järvafältet Björnmyren - Kalkvik
open_in_new
1,75 km 0.1 %
|
03:15
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 278 W | 154 bpm |
02:39
39,6 km/h
|
||||
|
Östra Översjön Norrut
Östra Översjön Norrut
open_in_new
1,06 km 0.9 %
|
02:15
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 283 W | 161 bpm |
02:05
30,5 km/h
|
||||
|
Korset till Mulltorp
Korset till Mulltorp
open_in_new
2,63 km -0.4 %
|
04:45
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 289 W | 152 bpm |
04:40
33,8 km/h
|
||||
|
Korset - Stäketvägen
Korset - Stäketvägen
open_in_new
1,36 km -0.7 %
|
02:24
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 303 W | 150 bpm |
02:24
34,0 km/h
|
||||
|
Järvafältet - Nya vägen mot Mulltorp
Järvafältet - Nya vägen mot Mulltorp
open_in_new
0,97 km 0 %
|
01:50
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 259 W | 156 bpm |
01:34
37,1 km/h
|
||||
|
Rotbroleden - Bögs Gård
Rotbroleden - Bögs Gård
open_in_new
6,01 km -0.1 %
|
10:35
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 301 W | 158 bpm |
10:23
34,7 km/h
|
||||
|
Mot Fäboda
Mot Fäboda
open_in_new
0,73 km 0.5 %
|
01:24
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 274 W | 164 bpm |
01:24
31,3 km/h
|
||||
|
Järvafältet Fäboda - Naturskolan
Järvafältet Fäboda - Naturskolan
open_in_new
2,94 km -0.2 %
|
05:13
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 295 W | 155 bpm |
05:00
35,3 km/h
|
||||
|
VB grus
VB grus
open_in_new
1,57 km -0.2 %
|
02:18
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 427 W | 163 bpm |
02:18
40,9 km/h
|
||||
|
Naturkafét - Helens kafé
Naturkafét - Helens kafé
open_in_new
0,71 km -1 %
|
00:57
45,0 km/h
|
45,0 km/h | 466 W | 165 bpm |
00:57
45,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre