•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
61,9 km
schedule
Čas
02:34:06
landscape
Nastúpané
499 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,1 km/h | 48,7 km/h |
| Výkon | 169 W | 814 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 523 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
•
directions_bike Från jobbet ☀️
trending_up
35,1 km
schedule
01:21:12
landscape
219 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sanda Ängar - söderut
Sanda Ängar - söderut
open_in_new
0,99 km -0.2 %
|
02:25
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 171 W | 118 bpm |
01:44
34,3 km/h
|
||||
|
Bron - Udden
Bron - Udden
open_in_new
1,14 km -0.5 %
|
02:25
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 207 W | 125 bpm |
02:19
29,5 km/h
|
||||
|
Strandpromenaden - Söderut
Strandpromenaden - Söderut
open_in_new
0,81 km -0.1 %
|
01:46
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 182 W | 113 bpm |
01:14
39,4 km/h
|
||||
|
Strandvägen, upp för backen till Edsviksvägen
Strandvägen, upp för backen till Edsviksvägen
open_in_new
0,33 km 2.3 %
|
01:06
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 280 W | 137 bpm |
00:45
26,4 km/h
|
||||
|
Edsviksvägen hemåt
Edsviksvägen hemåt
open_in_new
1,42 km 0.2 %
|
03:08
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 189 W | 121 bpm |
02:53
29,5 km/h
|
||||
|
Fiket-Båtklubben
Fiket-Båtklubben
open_in_new
1,04 km -1.8 %
|
01:54
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 151 W | 108 bpm |
01:47
35,1 km/h
|
||||
|
Nej Nej cykla inte här!
Nej Nej cykla inte här!
open_in_new
3,06 km 0.2 %
|
07:19
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 217 W | 128 bpm |
06:16
29,3 km/h
|
||||
|
Brygga till Brygga Rådan
Brygga till Brygga Rådan
open_in_new
1,22 km -0.3 %
|
03:07
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 214 W | 131 bpm |
02:35
28,4 km/h
|
||||
|
Mellan grindarna - söderut
Mellan grindarna - söderut
open_in_new
0,69 km -0.9 %
|
01:25
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 182 W | 119 bpm |
01:17
32,1 km/h
|
||||
|
Lilla slottsknixen
Lilla slottsknixen
open_in_new
0,12 km 7.5 %
|
00:28
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 352 W | 137 bpm |
00:15
29,5 km/h
|
||||
|
Fridensborgsvägen norrifrån
Fridensborgsvägen norrifrån
open_in_new
0,41 km 3.5 %
|
01:02
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 315 W | 137 bpm |
01:02
23,5 km/h
|
||||
|
Ursviks motlut
Ursviks motlut
open_in_new
0,70 km 2.1 %
|
02:35
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 120 W | 94 bpm |
01:34
26,7 km/h
|
||||
|
Ursviksvägen utför
Ursviksvägen utför
open_in_new
0,72 km -1.7 %
|
02:17
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 49 W | 71 bpm |
01:16
34,3 km/h
|
||||
|
Igelbäcken
Igelbäcken
open_in_new
1,61 km 0.6 %
|
04:16
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 185 W | 116 bpm |
04:16
22,7 km/h
|
||||
|
Järvafältet Granholmen - Hästa Gård
Järvafältet Granholmen - Hästa Gård
open_in_new
1,04 km 0.4 %
|
17:49
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 188 W | 112 bpm |
17:49
3,5 km/h
|
||||
|
BRT-Väg del 2 mot Barkarby
BRT-Väg del 2 mot Barkarby
open_in_new
0,50 km 0.3 %
|
01:05
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 173 W | 103 bpm |
01:05
27,5 km/h
|
||||
|
Mackans BRT-väg
Mackans BRT-väg
open_in_new
1,19 km 0.2 %
|
02:23
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 139 W | 100 bpm |
02:23
29,8 km/h
|
||||
|
BRT-Väg del 1 mot Barkarby
BRT-Väg del 1 mot Barkarby
open_in_new
0,63 km -1 %
|
01:10
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 104 W | 96 bpm |
01:10
32,5 km/h
|
||||
|
S
S
open_in_new
8,16 km 0 %
|
23:26
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 221 W | 122 bpm |
18:49
26,0 km/h
|
||||
|
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
open_in_new
1,46 km 0.5 %
|
03:29
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 179 W | 110 bpm |
02:26
36,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre