•
Bicykel
directions_bikeMysgravel med Magnus 🍁
Riktigt trevlig snackrunda med Magnus som vanligt, vi måste cykla tillsammans oftare! Vi stötte på ett gäng andra trevliga cyklister på Järva så det var bara att haka på och njuta. En fin höstdag helt enkelt 😊
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
04:05:19
landscape
Nastúpané
911 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,5 km/h | 55,7 km/h |
| Výkon | 175 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 2 656 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda med David 🇨🇷❄️
trending_up
120,2 km
schedule
04:35:24
landscape
871 m
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sanda Ängar - söderut
Sanda Ängar - söderut
open_in_new
0,99 km -0.2 %
|
02:11
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 169 W | 124 bpm |
01:44
34,3 km/h
|
||||
|
Jästbolaget
Jästbolaget
open_in_new
1,75 km -0.3 %
|
04:00
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 168 W | 128 bpm |
03:49
27,5 km/h
|
||||
|
Bron - Udden
Bron - Udden
open_in_new
1,14 km -0.5 %
|
02:33
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 172 W | 129 bpm |
02:19
29,5 km/h
|
||||
|
Strandpromenaden - Söderut
Strandpromenaden - Söderut
open_in_new
0,81 km -0.1 %
|
01:47
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 170 W | 122 bpm |
01:14
39,4 km/h
|
||||
|
Ravalen Rockar
Ravalen Rockar
open_in_new
0,94 km 0.7 %
|
02:23
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 191 W | 123 bpm |
01:47
31,5 km/h
|
||||
|
Järvafältet Naturskolan - Djupan
Järvafältet Naturskolan - Djupan
open_in_new
1,28 km 0.6 %
|
03:07
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 203 W | 138 bpm |
02:24
32,0 km/h
|
||||
|
Kick it
Kick it
open_in_new
0,44 km 3 %
|
01:26
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 222 W | 140 bpm |
01:00
26,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Djupan - Igelbäcksbron
Järvafältet Djupan - Igelbäcksbron
open_in_new
1,09 km 0.2 %
|
02:43
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 152 W | 137 bpm |
01:50
35,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Djupan - Ikeaavfarten
Järvafältet Djupan - Ikeaavfarten
open_in_new
2,69 km 0.3 %
|
06:25
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 174 W | 138 bpm |
04:25
36,5 km/h
|
||||
|
Järvafältet Igelbäcksbron - Ikeaavfarten
Järvafältet Igelbäcksbron - Ikeaavfarten
open_in_new
1,68 km 0.4 %
|
04:00
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 189 W | 137 bpm |
02:48
36,0 km/h
|
||||
|
Backen upp mot IKEA
Backen upp mot IKEA
open_in_new
0,32 km -1.7 %
|
00:47
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 270 W | 146 bpm |
00:31
37,6 km/h
|
||||
|
S
S
open_in_new
8,16 km 0 %
|
18:49
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 196 W | 125 bpm |
18:49
26,0 km/h
|
||||
|
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
open_in_new
1,46 km 0.5 %
|
03:17
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 192 W | 125 bpm |
02:26
36,0 km/h
|
||||
|
Säbygård - Korset
Säbygård - Korset
open_in_new
4,50 km 0.3 %
|
10:46
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 197 W | 128 bpm |
08:06
33,3 km/h
|
||||
|
Järvafältet Björnmyren - Kalkvik
Järvafältet Björnmyren - Kalkvik
open_in_new
1,75 km 0.1 %
|
03:54
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 190 W | 128 bpm |
02:39
39,6 km/h
|
||||
|
Östra Översjön Norrut
Östra Översjön Norrut
open_in_new
1,06 km 0.9 %
|
02:48
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 203 W | 133 bpm |
02:05
30,5 km/h
|
||||
|
Korset till Mulltorp
Korset till Mulltorp
open_in_new
2,63 km -0.4 %
|
05:47
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 206 W | 120 bpm |
04:40
33,8 km/h
|
||||
|
Korset - Stäketvägen
Korset - Stäketvägen
open_in_new
1,36 km -0.7 %
|
02:54
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 222 W | 117 bpm |
02:24
34,0 km/h
|
||||
|
Järvafältet - Nya vägen mot Mulltorp
Järvafältet - Nya vägen mot Mulltorp
open_in_new
0,97 km 0 %
|
02:17
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 179 W | 123 bpm |
01:34
37,1 km/h
|
||||
|
Fältet till Golfen
Fältet till Golfen
open_in_new
1,27 km -0.6 %
|
02:22
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 219 W | 107 bpm |
01:42
44,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre