Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 forder339 • 12. novembra 2022 o 12:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
66,7 km
schedule Čas
02:05:37
landscape Nastúpané
524 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 66,7 km/h
Výkon 187 W 1 242 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 628 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • 11. februára 2026 o 19:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 4x3min NPuR on Power Punches in Watopia

trending_up 43,1 km
schedule 01:21:13
landscape 402 m
forder339 forder339 • 10. februára 2026 o 14:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:41
landscape 0 m
forder339 forder339 • 9. februára 2026 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:05:29
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mala Orava - down Mala Orava - down open_in_new
0,31 km  -8.1 %
 00:32
35,2 km/h
35,2 km/h 1 W 112 bpm 00:17
66,3 km/h
Krásna Hôrka - Medvedzie Krásna Hôrka - Medvedzie open_in_new
0,76 km  2.9 %
 02:00
22,9 km/h
22,9 km/h 239 W 148 bpm 00:55
50,0 km/h
TS-NO sprint TS-NO sprint open_in_new
13,57 km  0.3 %
 25:05
32,5 km/h
32,5 km/h 213 W 145 bpm 21:46
37,4 km/h
Tvrdošínska vyskočilka Tvrdošínska vyskočilka open_in_new
0,95 km  3.5 %
 02:40
21,3 km/h
21,3 km/h 285 W 149 bpm 02:00
28,4 km/h
Brzegiem Brzegiem open_in_new
3,81 km  -0.6 %
 05:55
38,6 km/h
38,6 km/h 232 W 150 bpm 05:15
43,5 km/h
Námestovský most smer TS-NO Námestovský most smer TS-NO open_in_new
0,80 km  0 %
 01:23
34,7 km/h
34,7 km/h 159 W 131 bpm 01:05
44,4 km/h
NO kruhac - ZS Bobrov NO kruhac - ZS Bobrov open_in_new
7,22 km  0 %
 42:10
10,3 km/h
10,3 km/h 53 W 97 bpm 10:44
40,4 km/h
Namestowo - granica PL Namestowo - granica PL open_in_new
13,18 km  0.1 %
 52:09
15,2 km/h
15,2 km/h 91 W 107 bpm 22:24
35,3 km/h
NO Kruháč -> Visteon NO Kruháč -> Visteon open_in_new
2,30 km  -0.1 %
 33:30
4,1 km/h
4,1 km/h 26 W 89 bpm 02:51
48,5 km/h
Namestowo - Jabłonka Namestowo - Jabłonka open_in_new
19,53 km  0 %
 01:03:37
18,4 km/h
18,4 km/h 117 W 116 bpm 30:23
38,6 km/h
Bobrow-Lipnica Bobrow-Lipnica open_in_new
8,57 km  0.1 %
 14:31
35,4 km/h
35,4 km/h 238 W 153 bpm 12:43
40,5 km/h
Bobrow - Jabłonka Bobrow - Jabłonka open_in_new
12,41 km  0.1 %
 21:29
34,7 km/h
34,7 km/h 241 W 154 bpm 19:39
37,9 km/h
Z Granicy do Jabłonki. Z Granicy do Jabłonki. open_in_new
7,82 km  -0.2 %
 13:08
35,7 km/h
35,7 km/h 223 W 153 bpm 11:55
39,4 km/h
Mała wspinaczka. Mała wspinaczka. open_in_new
0,63 km  3.3 %
 01:41
22,3 km/h
22,3 km/h 277 W 156 bpm 01:13
30,8 km/h
Syhlec climb Syhlec climb open_in_new
0,55 km  5.6 %
 01:39
20,1 km/h
20,1 km/h 274 W 158 bpm 00:55
36,2 km/h
Jabłonka - Chyżne Jabłonka - Chyżne open_in_new
5,18 km  0.9 %
 10:12
30,4 km/h
30,4 km/h 210 W 143 bpm 08:19
37,3 km/h
Hranica Chyžné Pl - Trstená Sk Hranica Chyžné Pl - Trstená Sk open_in_new
0,41 km  -6.5 %
 00:24
61,5 km/h
61,5 km/h 6 W 117 bpm 00:20
73,8 km/h
Trstenská roveň Trstenská roveň open_in_new
0,54 km  -0.6 %
 00:50
39,1 km/h
39,1 km/h 125 W 127 bpm 00:39
50,2 km/h
TS benzinka-krizovatka TS benzinka-krizovatka open_in_new
2,51 km  -0.7 %
 03:39
41,2 km/h
41,2 km/h 180 W 138 bpm 03:18
45,6 km/h
Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín open_in_new
1,47 km  -0.6 %
 02:09
41,1 km/h
41,1 km/h 241 W 144 bpm 01:51
47,7 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up