home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 3. decembra 2022 o 18:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Cycling Canada Saturday Fundo (B) on Big Loop Reverse in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,0 km
schedule Čas
01:34:25
landscape Nastúpané
651 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 66,4 km/h
Výkon 191 W 637 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 036 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 6. mája 2025 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:05:17
landscape 87 m
specmario • 5. mája 2025 o 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:10:42
landscape 67 m
specmario • 3. mája 2025 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:07:50
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:43
20,1 km/h
20,1 km/h 213 W 143 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:00
14,2 km/h
14,2 km/h 208 W 146 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 11:24
32,6 km/h
32,6 km/h 188 W 135 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:39
34,4 km/h
34,4 km/h 180 W 135 bpm 03:08
51,1 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 10:40
16,0 km/h
16,0 km/h 186 W 136 bpm 05:32
30,8 km/h
Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
4,82 km  0.6 %
 24:04
12,0 km/h
12,0 km/h 201 W 142 bpm 14:13
20,4 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 11:49
47,9 km/h
47,9 km/h 182 W 136 bpm 10:16
55,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up