home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarekSlamka • 13. apríla 2023 o 19:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Richmond UCI Reverse in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
00:31:48
landscape Nastúpané
130 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 66,9 km/h
Výkon 198 W 474 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 358 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekSlamka • 9. mája 2025 o 19:49
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Ice Hockey

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:12
landscape 0 m
MarekSlamka • 11. mája 2025 o 13:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Studený máj

trending_up 32,5 km
schedule 01:13:05
landscape 413 m
MarekSlamka • 5. mája 2025 o 20:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Queen's Highway After Party in Yorkshire

trending_up 21,2 km
schedule 00:52:17
landscape 307 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond UCI Reverse - from Spawn Point Richmond UCI Reverse - from Spawn Point open_in_new
15,84 km  0 %
 30:58
30,7 km/h
30,7 km/h 201 W 127 bpm 25:47
36,9 km/h
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:39
57,2 km/h
57,2 km/h 181 W 94 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:23
19,6 km/h
19,6 km/h 221 W 122 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 01:58
20,9 km/h
20,9 km/h 225 W 140 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:56
42,1 km/h
42,1 km/h 151 W 119 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 04:10
19,6 km/h
19,6 km/h 221 W 132 bpm 02:35
31,5 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:25
32,1 km/h
32,1 km/h 154 W 117 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 02:06
34,7 km/h
34,7 km/h 210 W 139 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:30
34,0 km/h
34,0 km/h 189 W 144 bpm 00:19
53,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up