home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Jan_o • 21. apríla 2023 o 14:54 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
82,6 km
schedule Čas
03:27:20
landscape Nastúpané
898 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,9 km/h 85,9 km/h
Výkon 130 W -
Tepová frekvencia 128 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 473 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jan_o • Predvčerom o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:16:14
landscape 370 m
Jan_o • 4. mája 2025 o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,8 km
schedule 01:16:32
landscape 359 m
Jan_o • 1. mája 2025 o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:45:13
landscape 685 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint BELUSA - LADCE Sprint BELUSA - LADCE open_in_new
2,28 km  0 %
 03:48
36,0 km/h
36,0 km/h 237 W 130 bpm 02:57
46,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:51
26,9 km/h
26,9 km/h 166 W 127 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 46:22
17,1 km/h
17,1 km/h 163 W 131 bpm 27:28
28,9 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 17:48
16,6 km/h
16,6 km/h 181 W 134 bpm 10:44
27,5 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 19:00
14,1 km/h
14,1 km/h 157 W 132 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 06:53
10,2 km/h
10,2 km/h 169 W 131 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 05:07
54,3 km/h
54,3 km/h 184 W 141 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:50
66,1 km/h
66,1 km/h 121 W 149 bpm -
Šprint - odbčoka Čavoj Šprint - odbčoka Čavoj open_in_new
0,85 km  -0.8 %
 01:31
33,7 km/h
33,7 km/h 122 W 136 bpm 01:01
50,2 km/h
Do Valasskej Belej Do Valasskej Belej open_in_new
4,26 km  1.3 %
 12:37
20,3 km/h
20,3 km/h 94 W 128 bpm 06:25
39,9 km/h
Homôlka climb full (od križovatky) Homôlka climb full (od križovatky) open_in_new
14,18 km  2.6 %
 55:44
15,3 km/h
15,3 km/h 115 W 133 bpm 29:33
28,8 km/h
VB climb VB climb open_in_new
5,89 km  0.9 %
 17:45
19,9 km/h
19,9 km/h 96 W 128 bpm 09:55
35,6 km/h
V.Bela - CHata Homolka V.Bela - CHata Homolka open_in_new
5,32 km  4.7 %
 29:13
10,9 km/h
10,9 km/h 131 W 137 bpm 13:58
22,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,38 km  8.4 %
 11:18
7,3 km/h
7,3 km/h 142 W 141 bpm 05:02
16,5 km/h
Last 1 km Homôlka Last 1 km Homôlka open_in_new
1,12 km  4.9 %
 06:42
10,0 km/h
10,0 km/h 115 W 135 bpm 02:32
26,6 km/h
Homolka - Horna Poruba downhill Homolka - Horna Poruba downhill open_in_new
8,05 km  -4.7 %
 10:16
47,0 km/h
47,0 km/h 151 W 122 bpm 07:47
62,0 km/h
Homôlka Downhil-Lord of Zwirn Homôlka Downhil-Lord of Zwirn open_in_new
14,69 km  -3.5 %
 22:17
39,5 km/h
39,5 km/h 121 W 123 bpm 15:43
56,1 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 05:21
33,8 km/h
33,8 km/h 105 W 123 bpm 03:22
53,7 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 02:24
21,1 km/h
21,1 km/h 61 W 123 bpm 00:59
51,4 km/h
Ladce nadjazd Ladce nadjazd open_in_new
0,71 km  0.4 %
 01:55
22,3 km/h
22,3 km/h 80 W 128 bpm 00:52
49,2 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up